سئو حرفه ای فروشگاه های اینترنتی ( 09122341838)

معرفی دوربین مدار بسته در فروشگاه دیتکس

واژه “دوربین مدار بسته” برگردان فارسی کلمه انگلیسی closet circuit television یا به اختصار cctv می باشد. معنی لغوی آن جعبه جادویی مدار بسته است و به دوربین هایی گفته می شود که در جای خود ثابت اند.

دوربین مدار بسته به کلیه دوربین هایی اطلاق می گردد که در محل خود ثابت بوده و تصاویر را به یک یا چند محل ارسال می کنند. از آنجا که اغلب این دوربین ها در حفاظت، نظارت و سیستم های مانیتورینگ امنیت بکار می رود این واژه بیشتر به همین حیطه بر می گردد اما معنی فنی آن حتی دوربین های ویدیو تلفن و کنفرانس را نیز دربر می گیرد.
تاریخچه:
نخستین سیستم مداربسته در سال ۱۹۴۲ میلادی توسط شرکت زیمنس آلمان به منظور مشاهده پرتاب موشک های v2 نصب شد. یک مهندس آلمانی بنام “والتر بروچ” مسئول نصب این سیستم بود.
دوربین مدار بسته
در آمریکا اولین تبلیغ دوربین مدار بسته در سال ۱۹۴۹ مربوط به محصولی با نام “وریکون” بود که در تبلیغات گفته میشد به مجوز دولتی نیازی ندارد.از آن پس سیستم های ضبط تصاویر دوربین مدار بسته در برخی پایگاه های فضایی بزرگ جهت ضبط تصاویر پرتاب موشک ها بکار گرفته شد و خیلی زود روی موشک ها نصب شد تا جایی که تصاویر را همراه با صدا به زمین ارسال کرد.
دوربین مدار بسته
اولین رونمایی از دوربین مداربسته در اماکن عمومی آمریکا در سال ۱۹۷۳ بود. زمانی که در میدان تایمز نیویورک اولین دوربین مداربسته به منظور جلوگیری از جرایم در محدوده نصب شد اما نقش چشمگیری در کاهش جرایم ایفا نکرد. تا ایتکه در سال ۱۹۸۰ دوربین های مدار بسته در سطح گسترده ای در سراسر آمریکا بخصوص در مراکز عمومی بکار گرفته شد. بنظر می آمد استفاده از دوربین مداربسته راهی ارزان تر در مقایسه با بکارگیری نیروهای پلیس برای شناسایی جرایم باشد.
بتدریج برخی از حرفه ها و مشاغل بخصوص آنهایی که بیشتر در معرض سرقت قرار داشتند نیز به دوربین مداربسته روی آوردند. در سال ۱۹۹۰ دستگاه های ضبط تصاویر دوربین ها تنها با قابلیت ” ضبط بعد از شناسایی حرکت” وارد بازار شدند که استفاده از دوربین مداربسته را در این کشور بسیار بیشتر کرد. تا قبل از آن، دستگاه های ضبط تصاویر تا حد زیادی از نظر میزان حجم ذخیره و قابلیت ها بسیار محدود بود. از نیمه دوم سال ۱۹۹۰ پلیس دوربین های زیادی را در سطح شهرها بخصوص مراکز عمومی ، مدارس و پروژه های ساختمانی نصب کرد.
در انگلستان نیز استفاده از دوربین مدار بسته بسیار متداول شد. شهر “نورفولک” انگلستان نخستین جایی در این کشور بود که دوربین ها در آن نصب شدند.بطور کلی در دهه میلادی بین ۱۹۹۰ تا ۲۰۰۰ استفاده از دوربین های مدار بسته در بسیاری از کشورها رواج یافت.
کاربردهای دوربین مدار بسته :
کاربرد اصلی و عمده دوربین های مداربسته در سیستم های حفاظتی است اما کاربرد های آن به سیستم های حفاظتی محدود نبوده و از آن فراتر میرود کاربردهایی از قبیل کاربردهای پلیسی ، نظامی، فضایی ،صنعتی ، کنترل ترافیک ، ارتباطات ویدیویی، و تصویر برداری نامحسوس.
دوربین مداربسته
– جلوگیری از ارتکاب جرایم:
کاربرد دوربین های مداربسته در جلوگیری از ارتکاب جرایم بسیار وسیع است. از جلوگیری از جرایم رانندگی تا جرایم جنایی. استفاده نامحسوس از دوربین های مخفی نیز بسیار رواج یافته است. بطور مثال می توان به دوربین های دستگاه های خود پرداز اشاره کرد که برای شناسایی جرایمی چون وارد کردن تصادفی رمز کارت اعتباری کاربرد دارد.
آخرین تحقیقات آماری از شهر های بزرگ آمریکا و انگلستان نشان می دهد بعد از نصب دوربین های مدار بسته در پارکینگ ها ۵۱ درصد از تعداد جرایم کاسته شده است. در فرودگاه ها میزان کاهش جرایم ۲۳% و در سایر مراکز عمومی روی هم رفته این مقدار ۷% بوده است.
دوربین مداربسته,انواع دوربین مدار بسته,کاربردهای دوربین مداربسته، خرید فروش و لیست قیمت انواع دوربین های مدار بسته
-کاربرد صنعتی:
در کارخانجات صنعتی نیز از خرید دوربین مداربسته در محل ها یا مراحلی از کار که حضور فیزیکی انسان خطرناک،دشوار یا حتی غیر ممکن است نیز بهره گرفته می شود. در کارخانجاتی مثل کارخانجات شیمیایی یا نیروگاه های هسته ای.در مراکز صنعتی استفاده از دوربین های اسکن خط تولید و دوربین های حرارتی رواج زیادی دارد.
فروش دوربین مداربسته
-کنترل ترافیک:
امروزه در اکثر کشورهای جهان از دوربین های مدار بسته برای کنترل ترافیک وسایل نقلیه در سطح گسترده ای استفاده می شود. از جمله کنترل میزان ترافیک در خیابان ها و ارسال اطلاعات توسط gps به رانندگانی که قصد عبور از مسیر آن خیابان ها را دارند.
تحت نظارت قراردادن تصادفات و شناسایی جرایم رانندگی حداقل کاربرد های فروش دوربین مدار بسته در کنترل وسایل نقلیه هستند. شناسایی اتوماتیک پلاک خودروها از جمله آخرین دستاورد های دوربین های مداربسته در این بخش می باشند.
-امنیت نقل و انتقالات:
در نقل و انتقلات عمومی از دوربین مدار بسته برای جلوگیری از حوادثی که ممکن است در اثر خارج از دید بودن محل صورت بگیرد استفاده می شود. بطور مثال در متروها از دوربین مدار بسته برای کنترل درهای ورود و خروج مسافران به منظور اطمینان از اینکه مسافر از در عبور کرده است و یا موارد مشابه آن در اتوبوس ها و قطارهای شهری.
انواع دوربین مدار بسته
از نظر نوع سیگنال:
-دوربین های آنالوگ
-دوربین های ip (آی پی تحت شبکه)
-دوربین های دو منظوره
از نظر شکل ظاهری و کاربرد متناظر:
–دوربین های دام dome
-دوربین های صنعتی
-دوربین های مینیاتوری
-دوربین های مادون قرمز ir
-دوربین های اسپید دام (دوربین های چرخشی ptz)
دوربین مدار بسته دام
از نظر قاب و پوشش:
-دوربین های ضد آب قاب بزرگ (پمپ بنزینی)
-دوربین های مخفی
-دوربین های قاب فانتزی
دوربین های آنالوگ
این دوربین ها نسل ابتدایی دوربین های مداربسته می باشند که برای دریافت و ارسال اطلاعات صدا و تصویر از امواج آنالوگ استفاده می کنند.صدا و تصویر این دوربین ها هر یک توسط کابل دورشته ای جداگانه منتقل می شوند که یک رشته از سیم ها نقش جلوگیری از نویز بر سیم اصلی را ایفا می کند. کابل متداول برای تصویر این دوربین ها کابل کواکسیال rg59 است گرچه ارتباط تصویر این دوربین ها با کابل های مختلف بر حسب نیاز امکان پذیر است.
کیفیت این دوربین ها همانگونه که از نامشان پیداست تابعی از امواج آنالوگ است. امواج آنالوگ همواره در معرض نویز قرار دارد. نویز های مختلف الکترومغناتیسی و نویز های ناشی از نوسانات برق همواره یکی از تهدیدات جدی بر کیفیت دوربین های مداربسته آنالوگ می باشند. به همین دلیل استفاده از کابل ها و تجهیزات با کیفیت بالا روی کیفیت تصویر در این نوع دوربین ها تاثیر بسزایی دارد.
زمانی که نیاز به ارسال تصاویر و صدا بصورت بی سیم باشد این دوربین ها ضعف بزرگی از خود نشان میدهند. اگر قرار باشد تصاویر به همان صورت آنالوگ انتقال یابند باید از محدوده فرکانس امواج آنالوگ استفاده شود و این مسئله کیفیت تصویر را بیش از پیش تحت تاثیر امواج نویز و تداخلی قرار می دهد.
ضمن اینکه امکان رصد کردن تصاویر در محدوده برای هر کس دیگر بسادگی فراهم می شود. بنابراین هیچوقت نمی تواند راه امن و مطمئن برای ارسال تصاویر آنالوگ باشد.
برای ضبط تصاویر آنالوگ نیز چاره ای از روی آوردن به سیستم دیجیتال نیست. بنابراین در نهایت باید تصاویر آنالوگ به دیجیتال تبدیل شوند. بدین منظور از دستگاه “ضبط تصاویر دیجیتال” dvr استفاده می شود. دی وی آر ها دستگاه های مختص ضبط و کنترل تصاویر دوربین های آنالوگ هستند. این دستگاه امکان کنترل و ارتباط دیجیتال با شبکه را نیز فراهم می کند.
به دلیل قیمت پایین تر دوربین های آنالوگ نسبت به دوربین های دیجیتال این دوربین ها به عنوان دوربین های مدار بسته رایج در بازار ایران شناخته می شوند. گرچه اخیرا بازار به سمت دیجیتال شدن پیش می رود و بسیاری از سازمان ها به سوی دوربین های ip متمایل شده اند اما هنوز سرعت جایگزینی این نسل قبلی دوربین ها با نسل جدید دوربین های دیجیتال کند است.
مزایای دوربین های آنالوگ:
-قیمت پایین
-تنوع گسترده در بازار ایران
-سادگی نصب نسبت به دوربین های دیجیتال
معایب دوربین های آنالوگ:
-کیفیت آنالوگ : کیفیت پایین تر نسبت به دیجیتال
-امکان نویز پذیری: به دلیل استفاده از سیستم آنالوگ
-هزینه بالای سیم کشی
-ارتباط بیسیم با کیفیت پایین و نا امن
همانگونه که اشاره گردید هنوز دوربین های آنالوگ در بازار ایران به عنوان دوربین های مدار بسته متداول بکار می روند. شاید بتوان یکی از دلایل عمده آن را عدم نیاز به دانش شبکه ای دانست. بسیاری از شرکت ها کارمندان خود را تنها به منظور راه اندازی و نصب دوربین مداربسته و همچنین قیمت دوربین مداربسته های آنالوگ آموزش می دهند و از آموزش های نسبتا پیچیده شبکه ای در مورد دوربین های دیجیتال صرف نظر می کنند. لذا همچنان تقاضای دوربین های آنالوگ در بازار ایران بسیار بالاتر از دوربین های ip و تحت شبکه است.
همین امر واردکنندگان دوربین های مداربسته را نیز به واردات بیشتر دوربین های آنالوگ نسبت به دوربین های دیجیتال سوق می دهد. در هر حال یکی از مزایای اصلی دوربین های آنالوگ قیمت پایین تر آنهاست. گرچه همین قیمت پایین در پروژه های بزرگ در بالابودن هزینه های سیم کشی گم می شود. توجه به این اصل که هر دوربین با یک سیم جداگانه به دستگاه کنترل کننده وصل می شود و این خود با افزایش تعداد دوربین ها و مسافت بالای بین دوربین ها هزینه هنگفتی را سبب می شود.
دوربین های آی پی تحت شبکه
دوربین های ip نسل جدید دوربین های مدار بسته هستند. امروزه بازارهای جهانی تمایل زیادی به دوربین های دیجیتال نشان داده است. این دوربین ها همانگونه که از نامشان پیداست از امواج کاملا دیجیتال برای تحلیل و ارسال داده های تصویر و صدا استفاده می کنند.
یعنی برخلاف دوربین های آنالوگ، این دوربین ها از همان ابتدای دریافت تصاویر امواج را دیجیتال می کنند. ضمن بکارگیری از امواج دیجیتال ، آنها تحت بستر شبکه کنترل و مرتبط می شوند. هر دوربین همانند یک وسیله در شبکه عمل می کند و به وسیله شناسه شبکه ip و در قالب الگوها و قوانین شبکه به مرکز کنترل متصل می گردد.
دوربین مداربسته,انواع دوربین مداربسته,کاربردهای دوربین مداربسته
همین ویژگی تحت شبکه بودن در دوربین های مداربسته ip برای آنها مزایای زیادی را به همراه می آورد.
مزایای دوربین های آی پی
-کیفیت بالای تمام دیجیتال
-امکان استفاده بهینه از کابل های ارتباطی
–امکان ارتباط بیسیم با امنیت و کیفیت بالا
-امکان ارسال همزمان تصویر،صدا و برق در بستر شبکه
دوربین مدار بسته آی پی
معایب دوربین مدار بسته آی پی
-قیمت بالای دوربین ها
-محدودیت پهنای باند
دوربین های تحت شبکه ارتباط نزدیکی با شبکه جهانی اینترنت دارند. می توانند از شبکه داخلی به شبکه اینترنت متصل شوند و یا حتی مستقل از شبکه داخلی به اینترنت مرتبط شده و از آن طریق کنترل شوند.
برای ضبط تصاویر آنها دیگر نیازی به dvr نیست بلکه یک دستگاه که تنها ارتباط شبکه ای ایجاد کرده و داده های دوربین های آی پی را ذخیره کند کافی است. به همین دلیل مفهوم ضبط دیجیتال جای خود را به مفهوم کاربردی تر ضبط شبکه می دهد. دستگاه ضبط تصاویر دیحیتال nvr بدین منظور مورد استفاده قرار می گیرد.
کاربرد دوربین های مداربسته ip آنجا نمود روشنی پیدا می کند که در پروژه های بزرگ بهینه سازی سیستم یک امتیاز محسوب می شود. اینکه چگونه تصاویر با حداقل کابل ارتباطی و با بالاترین کیفیت ممکن به مرکز نظارتی منتقل شود تنها از سیستم های تحت بستر شبکه بر می آید. امروزه یکی از دغدغه های مردم، عدم تمایل به وجود هرگونه سیم ارتباطیست. به همین دلیل است که شرکت های جهان تمام تلاش خود را بر ارتباطات بیسیم متمرکز می کنند.
در سیستم های مداربسته آنجا که نیاز به کابل ارتباطی است دوربین های تحت شبکه می توانند با ارتباطات سری و شبکه ای از افزایش تعداد سیم جلوگیری کنند. حال آنکه در بسیاری از مواقع در دوربین های شبکه می توان از ارتباط کاملا بی سیسم استفاده کرد.
ارتباط دوربین های مداربسته بیسیم از طریق ip بسیار مطمئن تر و امن تر است. برخلاف دوربین های آنالوگ که نگرانی است ربوده شدن تصاویر توسط هر فرد مبتدی توسط دریافت امواج آنالوگ وجود داشت در سیستم های بستر شبکه امکان کد گذاری امنیت بالایی را برای آن فراهم می کند. ضمن اینکه ارتباط بیسیم دیجیتال و تحت شبکه بدون افت کیفیت تصویر و صداست و امواج نویز بر کیفیت تصویر بی تاثیر است.
بحث دوربین های تحت شبکه آی پی همسان با بحث بر سر شبکه های کامپیوتری بسیار گسترده و پیچیده است. اما ارتباط شبکه با دوربین های آی پی هر پیشرفت مرتبط با شبکه را نیر بر دوربین ها لحاظ می کند. از آن جمله می توان به یکی از آخرین پیشرفت های شبکه یعنی power ove ethernet یا به اختصار poe اشاره کرد که این قابلیت دوربین های آی پی را نیز شامل شده است.
poe برق را در بستر شبکه می فرستد و از کابل برق جداگانه فاکتور می گیرد. در واقع دوربین های مدار بسته ip با قابلیت poe تصویر ، صدا و برق را تنها از طریق همان کابل شبکه منتقل می کنند. که این یک مزیت برای سیستم های تحت شبکه بشمار می رود.
دوربین های دومنظوره
این دوربین ها در واقع دوربین های آنالوگی هستند که پرت خروجی شبکه نیز در آنها تعبیه شده است. کیفیت آنها آنالوگ است و امکان استفاده از آنها بصورت دوربین آنالوگ و یا دوربین تحت شبکه وجود دارد.
استفاده از این دوربین ها تنها زمانی توصیه می شود که سیستم مداربسته از نوع آنالوگ بوده اما اتصال یک یا چند دوربین بصورت مستقیم به شبکه مورد نیاز است.
دوربین های دام dome
معنی لغتی کلمه دام dome گنبد است. در واقع دوربین دام به معنی دوربین گنبدی شکل بوده و عنوان دوربین های سقفی نیز درباره آنها بکار میرود. این دوربین ها بیشتر برای نصب بر روی سقف طراحی شده و در اشکال فانتزی و متفاوتی در بازار موجود است. صرف نظر از قابلیت دید در شب و یا نوع لنز یا نوع امواج به کلیه دوربین های سقفی گنبدی شکل دوربین دام گفته می شود.
دوربین های صنعتی
دوربین مداربسته,انواع دوربین مداربسته,کاربردهای دوربین مداربسته
استفاده از این دوربین ها برخلاف نامشان در بازار ایران، منحصر به مصارف صنعتی نیست. این دوربین ها که نام اصلیشان دوربین های بادی body camera می باشد دوربین های مکعب مستطیل شکلی هستند که معمولا قابلیت نصب لنز بصورت جداگانه روی آنها تعبیه شده است.
از آنجا که سایر دوربین ها قابلیت سوار شدن لنز یا تعویض آن را ندارند از این دوربین ها بیشتر در جاهایی استفاده می شود که زوم یا فکوس مطلوب باشد.
دوربین های صنعتی با قاب و یا بدون قاب در داخل و یا خارج ساختمان ها مورد استفاده قرار می گیرند.
دوربین های مینیاتوری
دوربین های مینیاتوری یا mini camera همانگونه که از نامشان پیداست دوربین های مداربسته کوچک متداول در بازار هستند. از این دوربین ها بیشتر به عنوان دوربین های مخفی استفاده می شود. معمولا آنها را در جایی که می خواهند دوربین نامحسوس باشد بکار می گیرند.
دوربین های آی آر
به کلیه دوربین ها که از نور مادون قرمز برای تشخیص تصاویر استفاده می کنند دوربین های اینفرارد یا ir گفته می شود. در دوربین های مداربسته از این تکنولوژی بیشتر برای تشخیص تصاویر در تاریکی استفاده می شود. معمولا تعدادی led در اطراف لنز این دوربین ها نصب شده و بوسیله یک سنسور نور در تاریکی روشن می شوند.
دوربین های اسپیددام چرخشی
دوربین های چرخشی یا speed dome و یا ptz به کلیه دوربین های مدار بسته گفته می شود که قابلیت چرخش دوربین در جای خود بوسیله کنترل کننده یا اتوماتیک فراهم شده باشد. از این دوربین ها بیشتر در مواقعی استفاده می شود که نیاز است که فرد تصاویر دوربین مداربسته را همزمان نظارت کند.
مداربسته
از این رو فرد می تواند با استفاده از قابلیت ptz سیستم های مداربسته ، دوربین را به هر جهت که می خواهد بچرخاند و در هر جا که می خواهد زوم کند. دوربین های اسپید دام به دلیل تعبیه شدن موتور روی آنها از قیمت بالاتری نسبت به سایر دوربین های مداربسته برخوردارند.
دوربین های ضد آب
به هر دوربین مداربسته که قاب آنها طوری طراحی شده باشد که از نفوذ آب به آن جلوگیری کند دوربین های ضد آب می گویند. ممکن است خود لنز نیز ضد آب (واتر پروف) طراحی شود اما در بیشتر موارد این قاب دوربین است که به عنوان ضد آب شناخته می شود.
دوربین هایی که باید در فضای باز استفاده شوند و یا به اصطلاح دوربین های out door می بایست از قاب های ضد آب استفاده کنند.
دوربین های مخفی
دوربین های مداربسته مخفی می توانند در هر شکل و اندازه وجود داشته باشند. از آنجا که استفاده از دوربین های مخفی کاملا ابتکاری می باشد می توان آنها را در هر جای ممکن جاسازی کرد.
انواع پیش ساخته آنها در قاب های مختلفی مثل قاب سیستم اطفاء یا قاب زنگ ، ساعت دیواری ، پریز برق موجود است. معمولا از دوربین های مینیاتوری به عنوان دوربین های مخقی استفاده می شود.
تجهیزات دوربین مدار بسته
در این بخش به معرفی و بررسی برخی از تجهیزات و لوازم جانبی دوربین های مداربسته می پردازیم.
dvr چیست ؟
دستگاه ضبط تصاویر دیجیتال digital video recording که به اختصار dvr نامیده می شود یک سیستم نظارت و کنترل بر دوربین مداربسته آنالوگ است. این سیستم قابلیت های فرآوانی را برای دوربین ها فرآهم می کند. از ضبط تصاویر با فرمت های تصویری و کیفیت های مختلف تا قابلیت های هشداری متنوع. ارتباط با شبکه و بکارگیری نرم افزارهای کاربردی.
دی وی آر ها شامل تعداد محدودی ورودی و خروجی تصویر و صدا هستند و همین محدودیت تعداد ورودی ها آنها را دسته بندی کرده است. دی وی آر های با ۴ ورودی تصویر را دی وی آر ۴ کانال (dvr 4ch) می نامند.
به همین ترتیب تعداد کانال ها می تواند ۸ ، ۱۶ و ۳۲ باشد. دستگاه دی وی آر های رایج در بازار از ۳۲ فراتر نمی روند. اینها استاندارد های ورودی تصاویر هستند گرچه ممکن است برخی از شرکت ها خصوصا شرکت های چینی تعداد ورودی های متفاوتی برای محصولات خود در نظر بگیرند.
انواع dvr :
صرف نظر از انواع دی وی آر از نظر تعداد کانال که می توانند ۴ کانال ، ۸ کانال ، ۱۶ کانال ، ۳۲ کانال و یا… باشند ، dvr های موجود در بازار در دو دسته کلی نیز تقسیم بندی می شوند.
-دی وی آر های استندلون standalone
-کارت دی وی آر
کارت dvr:
کارت dvr یک کارت کامپیوتری است که در دو حالت داخلی (اینترنال) یا خارجی (اکسترنال) بر روی کامپیوتر نصب می گردد. کارت دی وی آر در واقع رابط بین دوربین های مداربسته آنالوگ با سیستم کامپیوتر است. مابقی وظایف را کامپیوتر انجام می دهد. اطلاعات نیز درون کامپیوتر ذخیره می شود.
این سیستم بیشتر برای مصارف کوچک و استفاده های کوتاه مدت توصیه می شود. اشاره به این نکته که یک کامپیوتر را باید برای استفاده از این کارت در نظر گرفت ضمن اینکه برای کارایی و امنیت بیشتر می بایست از استفاده های دیگر با کامپیوتر پرهیز شود هزینه های بالای برق که همزمان بخش های مختلف پی سی مورد استفاده قرار می دهند همگی بازار را به استفاده از سیستم های مستقل دی وی آر سوق می دهد.
دی وی آر استندلون standalone:
سیستم dvr مستقل از کامپیوتر را دی و آر استندالون می نامند. این دستگاه که معمولا در اندازه های متفاوتی در ابعاد دی وی دی پلیر تا کیس کامپیوتر در بازار موجود است بر حسب نیاز می تواند کوچک یا بزرگ و با قابلیت های متفاوت باشد. از آنجا که این سیستم بطور خاص برای ذخیره و کنترل دوربین مداربسته طراحی شده است استفاده از آن در مقابل نوع کارت کامپیوتر دی وی آر ترجیح داده شده و توصیه میگردد.
همانگونه که اشاره گردید تعداد کانال dvr ها از روی تعداد ورودی تصویر تعیین می شود حال آنکه دی وی آر ها می توانند دارای تعداد کانال متفاوت ورودی برای صدا باشند. در بازار این دستگاه ها ممکن است هیچ ورودی صدا نداشته باشند و یا یک یا چند ورودی صدا در آنها تعبیه شده باشد.
معمولا دستگاه های دی وی آر ، پرتی برای لن lan شبکه دارند که به منظور ارتباط با شبکه داخلی یا اینترنت و بخصوص در مبحث انتفال تصویر روی اینترنت استفاده می شود. دی وی آر هایی که ورودی صدا و پرت lan داشته باشند در بازار ایران اصطلاحا فول آپشن (full option) می نامند.
گرچه قابلیت های dvr ها متفاوت است و در بین فول آپشن ها نیز گزینه ها بسیار متنوع خواهند بود.
برخی از قابلیت های متفاوت dvr ها:
-هشدار قطع یا خرابی دوربین
-قابلیت حسگر حرکت motion detection
– قابلیت ضبط تصاویر با فرمت های مختلف و کیفیت های متفاوت
-ارتباط lan یا dial up
-هشدار حرکت از طریق ایمیل
-امکان ارتباط با ftp
-کنترل از طریق وب
– شمارنده ورود و خروج counter
-تنظیم نور در نور شدید یا تاریکی مطلق
-زبان های سیستم (فارسی و …)
nvr چیست ؟
دستگاه کنترل و ذخیره سازی تصاویر دوربین های مداربسته تحت شبکه ip را network video recording یا به اختصار nvr می نامند. این دستگاه بر مبنای کنترل دوربین های شبکه طراحی شده و مدل های مختلف آن در ابعاد مختلف موجود است. این سیستم امکان کنترل دوربین های ip و ذخیره سازی تصاویر آنها را فراهم می کند.
وظایف عمده ان وی آر ها همانند دی وی آر ها بوده و قابلیت های نسبتا مشابهی را دارا می باشند. تفاوت ها تنها در بکارگیری و نحوه ارتباطشان با دوربین هاست. برخلاف dvr ها که اتصال تصویر و صدا را بسادگی فراهم کرده اند نحوه اتصال در nvr ها تابع مستقیمی از مفاهیم شبکه های کامپیوتریست.
nvr در واقع مرکز اتصال شبکه بشمار می رود و سیاست های اتصال در شبکه بر حسب نیاز با توجه به الگوی شبکه متفاوت خواهد بود.
bnc یا british naval connector نوعی فیش ارتباطیست که به منظور اتصال کابل های کواسیال بکار می رود. این اتصال دهنده ها برای کابل های کواکسیلی از قبیل rg59، rg58 تا rg179 و rg316 مناسب هستند.
بی ان سی ها در زمینه های متفاوتی از جمله تجهیزات رادیویی،تلویزیونی،تجهیزات آزامایشگاهی، سیگنال های ویدیویی و همچنین برخی شبکه های کامپیوتری بکار برده می شوند. همچنین این اتصال دهنده ها فیش های متداول برای ارتباط دوربین های مداربسته آنالوگ هستند.
همانند سایر اتصال دهنده ها bnc ها نیز بصورت نری و مادگی با یکدیگر متصل می شوند شامل یک پین داخلی و یک فک دوار چرخنده می باشند. بدنه چرخشی بی ان سی نر در بی ان سی ماده با چرخشی ۱۸۰ درجه قفل می شود.
طراحی داخلی bnc ها سبب اتصال قفل شونده و مطمئن شده است.
bnc های موجود در بازار بسته به نوع اتصال آنها با کابل و همچنین ابزار اتصال دهنده آنها در انواع مختلفی یافت میشوند. از آن جمله می توان به بی ان سی های پیچی ، بی ان سی های فنری، بی ان سی های پرسی و… اشاره کرد.
برای اتصال بی ان سی های پرسی به کابل کواکسیال ابزار پرس بی ان سی نیاز است اما برای بی ان سی های پیچی یک پیچ گوشتی ریز کفایت می کند. که البته نیاز به توضیح نیست که اتصال بی ان سی های پرسی مطمئن تر می باشد.
راهنمای انتخاب لنز مناسب
یکی از دغدغه ها هنگام نصب دوربین های مداربسته خصوصا دوربین های صنعتی ،انتخاب نوع لنز مناسب برای محل و هدف مورد نظر است. اینکه چه لنزی را برای زوم و فوکوس روی بخشی خاص از محیط انتخاب کنیم.
همانطور که میدانید لنزها در اندازه های متفاوتی در بازار موجودند. که متداولترین آنها لنزهای ۴٫۳ ، ۶ ، ۸ ، ۱۲ و یا ۱۶ میلیمتری هستند.
در تصاویر زیر دوربین در موقعیت یکسان و فاصله ۱۰ متری از ساختمان روبرو نصب شده است. با تغییر لنزها تصاویر را با هم مقایسه می کنیم.
با توجه به تصویر مربوط به لنز ۴٫۳ میلیمتری ، واضح است که برای دید کاملتر باید این لنز را انتخاب کنیم. هرچه به لنز ۱۶ میلیمتری پیش می رویم زوم بیشتر شده و دامنه دید کمتر می شود.
آموزش نصب و راه اندازی دوربین های مدار بسته(قسمت اول)
در این سلسله مقالات قصد داریم یک سری اطلاعات برای کسانی که قصد دارند برای خود یک سیستم نظارت تصویری مدار بسته ایجاد کنند قرار دهیم.
تکنولوژی دوربین مداربسته,دوربین های مدار بسته,آموزش نصب دوربین مدار بسته
سیستم های مدار بسته، بسته به نوع کارکرد های خود تجهیزات متنوعی نیاز دارند که بستگی به نوع عملیات نظارتی که قرار است انجام شود تغییر میکنند.این تجهیزات به صورت کلی به این شرح می باشند:
دوربین های مخصوص کارهای حفاظتی
تکنولوژی دوربین مداربسته , دوربین های مدار بسته
دستگاه سرور مرکزی(dvr)
*نرم افزارهای مخصوص نظارت از طریق شبکه
سوکتهای اتصالی bnc برای دوربین های آنالوگ
*کابلهای ارتباطی
باید گفت که نوع دوربین های مخصوص کارهای حفاظتی سناریوی کار ما و نوع دستگاه ها را بطور کلی تغیر می دهند.در عمل برای کارهای حفاظتی دو نوع دوربین موجود است؛
۱-دوربینهای آنالوگ
۲-دوربینهای تحت شبکه (آی پی کمرا)
درمورد دوربینهای تحت شبکه ما نیازی به دستگاه مرکزی dvr نداریم.در واقع دوربینهای تحت شبکه از طریق کابلهای شبکه با کامپیوترهای موجود تبادل اطلاعات می نمایند.حتی دوربینهای جدیدتر با استفاده از تکنولوژی poe برق مصرفی خود را نیز از طریق کابل شبکه تامین می نمایندو حتی برخی از آنها از طریق تکنولوژی wi-fi بصورت بیسیم به شبکه متصل می شوند.
اما در ابتدا به بحث درباره دوربینهای آنالوگ می پردازم.این نوع از دوربینها مزیتهایی دارند که باعث شده است هم اکنون نیز از این تکنولوژی استفاده شود.برخی از این مزیتها بدین شرح است:
*ارزان بودن
*راحتی اجرا
*کیفیت تصویر بالا
*استفاده از کابلهای اتصالی متراژ بالا
اولین گام در ایجاد یک سیستم حفاظتی خوب و کارآمد اجرای عملیات بازدید هوشمندانه است.بازدید کننده کارشناس می بایستی ضمن بازدید از محیط طرح ،طوری جای دوربینها را مکان یابی کند که با کمترین تعداد دوربین و هزینه، حداکثر دید در محیط وجود داشته باشد.
در ادامه برای ایجاد یک سناریوی فرضی،فرض میکنیم پس بازدید نیاز به چهار عدد دوربین داریم.که هر چهار دوربین از نوع آنالوگ انتخاب می شوند.
نقطه ای امن را برای نصب dvr مرکزی در نظر می گیریم.البته این نقطه باید طوری انتخاب شود که از دوربینها به یک فاصله باشد تا در مصرف کابل صرفه جویی شود.
هر دوربین آنالوگ حداقل نیاز به دو کابل دارد. یکی کابل rg- 58 که شبیه کابلهای کواکسیال آنتهای خانگی است و یکی کابل برق.در اغلب مواقع برق این دوربینها از طریق یک آداپتور تامین میشود که لازم است برای تامین برق دوربین یک کابل برق تا دوربین کشیده شود.دوربین از طریق کابل کواکسیال اطلاعات خود را به dvr مرکزی ارسال میکند.برای اتصال این کابل باید از سوکت bnc استفاده کرد که تصویر آن را در شکل بالا دیدید.
لازم است برای هر دوربین این کار تکرار شود و برای هریک از آنها کابلی مستقل تا دستگاه dvr مرکزی کشیده شود.یعنی برای چهار عدد دوربین دستگاه dvr مرکزی ما بایستی حداقل چهار کاناله باشد.
بعد از اینکه اتصال دوربین ها تا dvr مرکزی برقرار شد در واقع سیستم آماده بهره برداری اولیه می شودحال با روشن کردن و وصل کردن یک مانیتور به آن ،تصاویر را مشاهده می ‌‌کنید.
در درس بعد چگونگی کار با dvr از طریق پورت شبکه را شرح خواهیم داد……
آموزش نصب و راه اندازی دوربین های مدار بسته(قسمت دوم)
در قسمت قبل اصول کلی اجرای یک سیستم مدار بسته کامل را شرح دادیم.در این قسمت قصد داریم با دستگاه DVR بیشتر آشنا شوید.برای این منظور عکسی از قسمت پشتی این نوع از دستگاه ها رو براتون قرار دادیم:
نمونه ۱
نمونه۲
همانطور که در تصویر هم مشخصه بسته به تعداد کانالهای ورودی سیستم کانکتورهای BNC مشاهده می کنید.به همین تعداد معمولا ورودی صوتی برای اتصال میکروفون وجود دارد تا دستگاه قادر به ضبط صدا نیز باشد.
علاوه بر این پورتها معمولا چند پورت خروجی هم دیده می شود:
RGB PORT:مخصوص اتصال مانیتور از طریق کابل VGA
A-V PORT:برای اتصال بوسیله کابل AV
HDMI PORT:که در دستگاه های جدید تر دیده می شود و تصویر را بر روی کابلهای HDMI منتقل می کند.
USB PORT:برای اتصال موس یا کیبرد و همچنین DVD/RW جهت رایت کردن اطلاعات بر روی دیسک
ALARM OUTPUT:برای اتصال آژیر (اختیاری است)
LAN PORT:برای اتصال دستگاه به شبکه داخلی و یا روتر(مسیر یاب)به جهت اتصال به اینترنت.
البته نوع و تعداد کانکتورها در دستگاه های مختلف متفاوت است.تمامی دستگاه های جدید از هارد دیسک های SATA پشتیبانی می کنند و شما می توانید حداقل یکی از این هارد دیسک ها را بر روی دستگاه نصب کنید تا تصاویر ضبط شده بر روی آن ذخیره شود.
قالبا دستگاه های DVR جدید دارای سیستم عامل لینوکس هستند و جالب اینکه تمامی این سیستم عامل بر روی فلش داخلی دستگاه نصب شده است و به سرعت بار گذاری می شود.
با روشن کردن دستگاه در عرض چند ثانیه تصاویر دوربین ها به نمایش در می آیند.حال شما می توانید به تنظیمات دستگاه بپردازید.کنترل دستگاه براحتی از طریق موس ممکن است.حال طبق وعده جلسه پیش به سراغ تنظیمات شبکه می رویم.
نمای گرافیکی تنظیمات در دستگاه های مختلف متفاوت است،اما اصول تنظیمات تقریبا ثابت است.بعد از ورود به بخش تنظیمات شبکه با تنظیمات زیر مواجه خواهید شد:
نام دستگاه:نامی است که دستگاه با آن دیده میشود.
DHCP MOD:با فعال کردن این گزینه شما نیازی به سایر تنظیمات TCP/IP نخواهید داشت و در صورت وجود یک DHCP SERVER در شبکه دستگاه شما تنظیمات خود را از آن دریافت خواهد کرد.اما دقت کنید در صورت عدم وجود چنین سروری در شبکه اتخاب این گزینه بی معنی است.
IP:اگر گزینه DHCP را فعال نکنید بایستی به دستگاه خود یک آدرس IP نسبت دهید.دقت کنید این IP باید از رنج و کلاس IP شبکه شما باشد تا دستگاه بتواند با شبکه شما تبادل اطلاعات نماید.مثلا اگر کامپیوتری که DVR خود وصل کرده اید IPآدرس ۱۹۲٫۱۶۸٫۰٫۱ را داردشما میتوانید به DVR خود IP آدرس ۱۹۲٫۱۶۸٫۰٫۲ را نسبت دهید. به شرطی که دستگاه دیگری از این IP استفاده نکرده باشد.

کلینیک مشاوره خانواده چه مزیتی دارد

کلینیک مشاوره خانواده به افراد کمک می کند تا خانواده‌ی سالم تر، شادتر و آرام تری بسازند. خانواده‌ی سالم، خانواده‌ای است که اعضایِ آن کنار هم نه تنها صمیمیت، آرامش و لذت را تجربه کنند بلکه به پیشرفت و توسعه‌ی فردی برسند. انتخاب یک کلینیک مشاوره خانواده حرفه ای، می تواند ابعاد مختلف زندگی شما را تغییر دهد، اصلاح کند و پرورش دهد..

کلینیک مشاوره خانواده باید جایگزین درد و دل های بیهوده با اطرافیان شود؛ همه‌‌ی ما تجربه‌ی این را داریم که دوستانمان درباره‌ی خصوصی ترین مشکلات خانوادگیشان با ما مشورت کنند و ما هم بی هیچ تخصص و مهارتی سعی می کنیم نسخه پیچی هایِ ناکارمد را به آنها ارائه دهیم.. اما این گفتگوها به غیر از اینکه شما را در منجلابِ مشکلات بیشتر فرو ببرند و منفی ها را گسترش دهند، هیچ سود دیگری ندارد!

کلینیک مشاوره خانواده نه تنها رابطه‌ی اعضای خانواده باهم بلکه رابطه‌ی هر فرد با خود را اصلاح می کند.. اگر از مشاوران حرفه ای کمک بگیرید، آنها نخست بر رابطه‌ی شما با خود و باورهایِ شخصیتان کار می کنند و سپس با طراحی جلسات دونفره یا چند نفره با همسر یا دیگر اعضای خانواده، روابط شما را بهبود می بخشند.. بسیاری از روانکاوان بزرگ دنیا بر این باورند که بیشتر مشکلات ما از مشکلاتِ روابطمان آغاز می شوند؛ در واقع آنها معتقدند که اصلاح رابطه ها، زندگی ما را اصلاح خواهد نمود.

کلینیک مشاوره خانواده

مشاوره خانواده چیست و در کلینیک مشاوره خانواده چه می کنند؟
همانطور که گفتیم کلینیک مشاوره خانواده تلفنی بر روابطی چون: رابطه‌ی زن و شوهر با یکدیگر، روابط بین والدین و فرزندان و روابط فرزندان باهم تأثیراتی می گذارد تا آرامش در خانواده برقرار شود و تنشُ درگیری به حداقل برسد. مشاوره خانواده ماهرانه‌ چیزی است که می تواند در طیف وسیعی از مشکلات شما را یاری کند:

مشاوره خانواده به درمان و اصلاح مشکلات بعد از جدایی برای همسران و فرزندان می پردازد...
کاهش آسیب های حاصل از فوت شدن یکی از اعضای خانواده و کمک به دیگر اعضا برای ادامه‌ی زندگی به صورتی باکیفیت..
راهنمایی خانواده ها برای داشتن رفتارِ صحیح با فرزندان در سنین مختلف به خصوص دوران حساس بلوغ...
کمک به اصلاح رابطه‌ی زن و شوهر برای کنار هم بودنی لذت بخش و آرام با کمترین درگیری و از میان برداشتن موانعی که رابطه‌های زناشویی را مختل و نامطلوب می‌کند..
کمک به درمان افسردگی اعضای خانواده که یکی از رایج ترین مشکلاتی است که نه تنها به خودِ فرد بلکه به همه‌ی اعضایِ خانواده اش آسیب های زیاد و جدی خواهد زد...
مشاوره خانواده با تجربه و کاربلد، مهارت هایِ زندگی را به شما می آموزد؛ مهارت هایی که در مدرسه ها و دانشگاه‌ها آموزش داده نشده است.. مهارتهایی مانند: حل مشکلات با گفتگوهای هدفمند و درست، درک یکدیگر، همدلی، مدیریت عواطف، مهارت حل مسئله، مهارت کنترل شرایط و مدیریتِ خود و...
مشاوره خانواده یک هنر است و  دکتر مشاورِ خانواده یک هنرمند است که روان اعضای خانواده را در دست می‌گیرد تا ظرافت ها و هنرِ زندگی را به آنها بیاموزد تا خانواده‌ی خود را به یک اثر هنری تبدیل کنند! هرچند همیشه ممکن است اختلاف نظرهایی میان اعضا باشد اما یک تابلوی نقاشیِ جذاب از هماهنگی و تعادل میانِ رنگهای مختلف ساخته می شود؛ اعضای خانواده با وجود اختلافهایشان می توانند کنار هم آسوده، متعادل و آرام باشند اگر هنر رابطه را بیاموزند..
به جای حل کردن مشکلاتی چون اعتیاد، خیانت، بحران های ناگهانی، درگیری هایِ شدیدِ خانوادگی، عدمِ امنیت و... با فامیل، دوستان یا مشاورانِ بی تجربه از تیم مشاوره خانواده ای کمک بگیرید که هرلحظه دانشِ خود را به روز می کنند و متعهدُ مسئولیت پذیر هستند...
کلینیک مشاوره خانواده

مشاوره و روان درمانی خانواده در کلینیک مشاوره خانواده...
کلینیک مشاوره خانواده می تواند بن بست های روابط را باز کند و تعادلُ هماهنگی را به خانواده ها بازگرداند. مشاوره و روان درمانی خانواده نیز در مواردِ بسیاری می تواند بهبودی و سلامت را به خانواده ها هدیه دهد که به تعدای از آنها اشاره می کنیم:

مشاوره و روان درمانی خانواده نه تنها به بهبود بحران ها و آسیب هایی که در بالا اشاره شد کمک می کند بلکه در پیشگیری از مشکلات نیز تأثیر به سزایی دارد؛ افزایش آگاهی، آموزش راه‌های حل مشکلات، خودآگاهی، افزایش شناخت از یکدیگر، یادگیری ارتباطِ متقابل و... باعث می‌شود افراد از مشاوره خانواده در تهران ایجاد مشکل جلوگیری کنند و در صورتِ بروز، پیش از گسترشِ آن، به خوبی برطرفش نمایند.
زوج درمانی به صورت دونفره در کلینیک مشاوره خانواده باعث می‌شود که زن و مرد از زاویه‌ی دیدِ خود مسائل را مطرح کنند و مشاورِ هوشمند و زیرک نسخه های لازم برای روان درمانیِ فردی و خانوادگیِ آنها را بپیچد.. هرچند گاهی مشاوره‌های دونفره محقق نمی‌شود اما یک مشاور زیرک و کاربلد همیشه راهکارهای لازم برمبنایِ شرایطِ اجباری را طراحی می‌کند.
خشم های درونی، رنجش هایِ روی هم جمع شده، وسواس هایِ فکری و عملی، توقع های بیجا، عدمِ درک، مسائلِ حل نشده، عدمِ شناختِ کافی از یکدیگر، عدم تفاهم، عدمِ پذیرشِ اختلافِ نظرات، اضطرابهای بیش از حد، مسئولیت ناپذیری، تحقیر، ایرادگیری‌ها، سرزنش‌ها، تلاشهایِ فرسایشی برای تغییرِ یکدیگر و... از جمله عوامل آسیب رسانی هستند که با مشاوره و روان درمانی خانواده بهبود می‌یابند تا خانواده شاداب و سلامت شود.
شادی و شاد بودن، چیزی است که نیاز به آموزش و فرهنگ سازی دارد.. در کلینیک گفتار درمانی مشاوره خانواده و با روش های خلاقانه و حرفه‌ایِ مشاوره و روان درمانی خانواده، روحِ خانواده ها از غم، خشم، اندوه و درد آزاد می شود تا خانواده‌ای شاد، یکپارچه و پرانرژی کنار هم باشند که شادی، رشدِ فردی و رشد گروهی را همزمان دارند.
در توصیفِ شاد بودن باید گفت که خانواده ها تفریحاتِ کم هزینه و شادی بخش را نیاموخته اند و کنار هم دچار کسالت، بی حوصلگی و یکنواختی می شوند؛ پیاده‌روی‌های خانوادگی، طراحیِ مسابقاتِ خانوادگی، انجام آشپزی هایِ گروهی، کتاب خواندن برای یکدیگر و هزاران راه دیگر که توسط یک کلینیک مشاوره خانواده خوش ذوق و ماهر به شما معرفی می شود، زندگیتان را در کنار آرامش، پر از هیجان و لذت می‌کند.
عشق برای ازدواج کافی نیست.. یک مشاور خانواده‌ی کاردان این را به خوبی می داند.. اگر انتخابی درست و عاشقانه انجام داده اید و رابطه ای شیرین را می گذرانید، بدانید که عشق کافی نیست.. شما باید احترام، مسئولیت پذیری، درک متقابل، همدلی و همراهی در مشکلات، رابطه‌ی اصولی و صحیح و تأهل را بیاموزید وگرنه عشقی که مراقبت نشود، خیلی زود از بین خواهد رفت. مشاوره و روان درمانی خانواده، مرد را با ویژگی های روانشناختی زنان و زن را با خصوصیاتِ خاصِ مردان آشنا می کند؛ کتاب، فیلم و راهکار معرفی می نماید و گلِ عشق را تازه نگاه می دارد.
مشاوره و روان درمانی خانواده نه تنها به مشکلاتِ مابین والدین بلکه به اختلالاتِ رفتاریِ کودکان یا نوجوانانِ خانواده یا روابطِ نادرست و پرتنشِ فرزندان با یکدیگر نیز رسیدگی کرده و آنها را اصلاح می نماید.

کلینیک مشاوره خانواده

مشاوره خانواده آنلاین...
کلینیک مشاوره خانواده این روزها به صورتِ اینترنتی نیز در اختیار افراد است؛ کسانی که امکان مراجعه حضوری به مرکز مشاوره خانواده را ندارند می توانند از خدماتِ مشاوره خانواده آنلاین استفاده کنند. با گسترش فضاهایِ مجازی و افزایش تعداد مشاوره خانواده آنلاین، انتخابی درست کمی مشکل به نظر می رسد؛ بهتر است پیش از انتخاب مشاوره هایِ رایگان، تلفنی و مشاوره خانواده آنلاین به خوبی تحقیق نمایید و از تجربه و سابقه‌ی تیم مشاوره خانواده آنلاینِ انتخابی خود مطمئن شوید.. شما باید در انتخابِ کلینیک مشاوره خانواده تیمی مسئولیت پذیر، متعهد، پرسابقه، دارای نمونه های درمانیِ موفق، دلسوز، دارایِ دانشی به روز و مدرن و دغدغه مند را بیابید.

مشاوره خانواده آنلاین یا رایگان می تواند در صورت عدمِ مهارت، دانشِ کافی و تجربه شما را با موارد زیر مواجه گرداند:

از دست دادن وقت، انرژی و بی اعتمادی نسبت به روانشناسی...
افزایش سردرگمی و گیج کردن شما با روش هایِ نادرست...
حل نکردنِ مسئله‌ی شما که همین حل نشدن تبعاتِ مسموم کننده‌ی مشکل را توسعه می دهد...
دوباره کاری، ایجادِ ذهنی آشفته و صرفِ هزینه های اضافی...
و...

کلینیک مشاوره خانواده

روش های زوج درمانی در کلینیک مشاوره خانواده...
کلینیک مشاوره خانواده باید دردهای خانواده را به خوبی تشخیص دهد؛ با زبانی ساده و قابل فهم آنها را برای خانواده ها تفهیم نماید و با ارائه‌ی تمرینات و راهکارهایِ مناسب و کارآمد به بهبودِ خانواده کمک کند؛ یعنی باید هم درد را بشناسد و هم درمان را...

کلینیک مشاوره خانواده پس از ارائه‌ی راهکارها باید با خانواده ها در ارتباط باشد تا کلینیک زوج درمانی نتایجِ روش ها را بررسی نماید.. روش های تأثیرگذار را تقویت و روشهایی که کمتر مؤثر بوده اند را با خلاقیت و زبردستی تغییر دهد.. گاه مشاوران دردها را تشخیص می دهند ولی راههای درمانی مناسب را ارائه نمی دهند یا پس از معرفی راهکار، خانواده را رها می کنند یا حتی بعضی در تشخیصِ خودِ معضل دچار اشتباه می شوند و با درمانهای نامناسب خانواده‌ها را در گرداب مشکلاتشان می چرخانند!!

اشاره به بعضی از روش های درمانی در کلینیک مشاوره خانواده...

کلینیک مشاوره خانواده باید با روان تحلیلیِ خود مواردی را که به صورتِ ناهشیار در خانواده باعث آزار و آسیب می شوند را در افراد تشخیص دهد..
خانواده درمانی رفتاری و شناختی_رفتاری از دیگر روش های کلینیک مشاوره خانواده است که به زبان ساده در این روش رفتارهایی در افراد که نتیجه‌ای مطلوب به بار می آورند حفظ و رفتارهایی که نتایجِ نامطلوب ایجاد می کنند حذف می شوند.
استفاده از فرآیند سؤالات حلقوی و دیگر روش های طراحی شده توسط دانشمندان بزرگ می تواند در کلینیک مشاوره خانواده به ساختن خانواده ای شاد، سالم و موفق کمک شایانی کند.
و...

کلینیک مشاوره خانواده

مرکز مشاوره خانواده ماهر و متعهد...
اگر امکان مراجعه‌ی حضوری به کلینیک مشاوره خانواده را به هر دلیلی ندارید، مثل:

شیفت های کاری سخت، مشغله‌ی زیاد و ...
عدم وجود کلینیک مشاوره خانواده حرفه ای و ماهر در شهرتان...
مخالفتِ اعضای دیگر خانواده با مراجعه به کلینیک مشاوره خانواده...
نداشتن هزینه های کافی...
مراجعه به تعدادی کلینیک مشاوره خانواده و عدمِ دریافت نتیجه
و هر علت دیگر...
مرکز مشاوره خانواده آنلاین را به شما معرفی می کنیم تا پایانی باشیم بر تمام بهانه های شما برای عدم مراجعه به مشاورِ خانواده! مرکز مشاوره خانواده آنلاینِ باتجربه به صورت تلفنی و... به صورتِ ماهرانه و تخصصی جلسات مشاوره خانواده یا مشاوره‌ی فردی، تحصیلی و... را به خانه‌ی شما می آورد تا به درونی ترین بخش هایِ خانواده‌ی شما راه یابد و به ترمیم و اصلاحِ زخمهایِ خانوادگی بپردازد.

ما در بسیاری از موارد با ناآگاهیِ خود آسیب رسان می شویم و به خودمان و اعضایِ خانوده‌مان ضربه می زنیم؛ مثلا بخشش.. بخشش را باید بیاموزیم.. بلد نبودن بخشیدن، فرصت اشتباه به یکدیگر ندادن و سرکوفت هایِ پی در پی کانون خانواده را می لرزاند. مرکز مشاوره خانواده ماهر یا کلینیک مشاوره خانواده آنلاین، طراحیِ زندگی و رنگ زدن بر سیاهی هایِ خانواده را به ما می آموزد تا کیفیت زنده بودنمان افزایش یابد.

مرکز مشاوره خانواده دست ما را می گیرد تا چون کودکی نوپا راه رفتن، تصمیم گیری، انتخاب مسیر درست و در نهایت ایستادن و استقلال را بیاموزیم و بتوانیم خانواده ای محکم، قدرتمند و پرانرژی بسازیم.. مرکز مشاوره خانواده نه تنها شما را در حلِ مشکلاتی که اکنون دارید یاری می کند بلکه به شما می آموزد که بهترین چاره و راه حل را برای مشکلاتِ احتمالیِ آینده بیابید و بتوانید خود و خانوده تان را مدیریتُ کنترل نمایید.

کلینیک مشاوره خانواده

کلینیک مشاوره خانواده می تواند خانواده‌ی شما را زیرو رو کند...
کلینیک مشاوره خانواده می تواند گرد و خاک را از روابط شما بزداید، آنچه تخریب کننده‌ی تعاملاتِ شماست را ویران کند و استحکامُ زیبایی را در لایه های وجود و خانواد‌ه‌ی شما بسازد. در یک خانواده‌ی سالم نه تنها افراد برای کمک به حل مشکلات یکدیگر آماده اند و حمایتِ کافی را انجام می دهند بلکه در محیطی آرام به اهدافِ شخصی خود رسیدگی می کنند و کلینیک مشاوره خانواده متخصص، خانواده‌ی سالم را خواهد ساخت.

گاهی همه چیز تنها به درون خانواده مربوط نیست یعنی ما با انجام رفتارهای نادرست به دیگران اجازه‌ی دخالت یا آسیب زدن به خانواده مان را می دهیم.. یک کلینیک مشاوره خانواده زیرک شما را در بستن منافذِ خانواده و ساختن خانواده ای مستقل، محکم و غیر قابل نفوذ یاری می دهد.

کلینیک مشاوره خانواده به شما می آموزد که چطور از خانواده‌ی خود به درستی حفاظت کنید؛ در چه مواقعی کودکان را مستقیما هدایت کنید و چه زمان هایی غیرمستقیم راهنما و حامی باشید تا استقلال را به آنها بیاموزید. شما باید به موقع حضور داشته باشید و به موقع غیب شوید تا کودکانی مستقل و با اعتماد به نفس بسازید..

شاید بتوان گفت ریشه‌ی بسیاری از رفتارهایِ آسیب رسانِ خانوادگی در عزت نفس های آسیب دیده، باورهایِ محدودکننده و عدمِ پذیرشِ مسئولیت و عواقبِ رفتارهاست... کلینیک مشاوره خانواده (افق سلامت) آماده است تا با افتخار خانواده‌ی شما را به آگاهی بیشتر، سلامتی، درک و شادی برساند..

خانواده مهمترین بنیان یک جامعه است؛ کلینیک مشاوره خانواده متعهد این را می داند و از خانواده ها مراقبت می کند...

مشاوره روان درمانی چیست

رواندرمانی نوعی درمان است که توسط مشاوران روانشناس و مشاوران و روانپزشکان متخصص و آموزش دیده در حوزه درمان ارائه می شود. رواندرمانی فرآیندی است متمرکز بر کمک به فردی که دچار مشکلی شده یا نگران از بروز مشکل است. مشاور روان درمانی به خوب شدن و یادگرفتن راه های مفیدتر در مواجهه با مشکلات یا مباحث درون زندگی هر فرد کمک می کند. یعنی می تواند هنگام گذر از دوره ای سخت ، یا تحت فشار زیاد، فرآیند ی حمایت کننده باشد، مثلاً آغاز کردن هر فعالیت جدید نظیر: شغلی جدید یا دوره تحصیلی تازه یا آمادگی برای ازدواج یا انتخاب فردی یا بچه دار شدن.

همچنین موضوعات منفی مثل دچار بیماری سختی شدن، شدت گرفتن اختلافات خانوادگی، تصمیم برای تغییر موقعیت خانوادگی، تنشهای بین والدین، بین فرزندان و یا گذر کردن از طلاق. بطور کلی رواندرمانی هرگاه فردی در زندگی فردی و جمعی ، روابط یا موضوعات کاری یا نگرانی مشاوره روان درمانی خاص در زمینه بهداشت روان به چالش بیفتد ، توصیه می شود. اگر این مباحث یا نگرانی ها او را با میزان زیادی از درد یا عصبانیت برای بیش از چند روز مواجه کنند، ضرورت رفتن نزد روانشناس رواندرمانگر دو چندان می شود .

استثناهایی برای این قانون کلی وجود دارد، اما در بیشترمواقع ، حتی وقتی کاملاً مطمئن نیستید که ازرفتن به رواندرمانی سودی ببرید، ضرری نیز وجود ندارد.

میلیونها نفر هرساله یک رواندرمانگر را ملاقات می کنند و بیشتر مطالعات نشان می دهند مردمی که این کار را می کنند ، از این تعامل و گفتگو با فرد متخصص سود می برند.

بیشتر درمانگران نیز اگر اعتقاد داشته باشند شما از رواندرمانی سودی نمی برید یا به نظر آنان نیازیی نداشته باشید، با شما صادق خواهند بود و عنوان می کنند.

به طور نمونه ، بیشتر مردم درمانگرشان را هفته ای یک بار به مدت 50 دقیقه ملاقات می کنند. رواندرمانی اغلب محدودیت زمانی دارد و بر اهداف خاصی که شما می خواهید به انجام برسانید، متمرکز می باشد.

بیشتر انواع روان درمانی ها تمرکز بر حل مشکلات دارند و هدف گراست. این بدان معنی است که کلینیک روان درمانی در آغاز درمان شما و درمانگر تصمیم می گیرید که چه تغییرات خاصی می خواهید در زندگی تان ایجاد کنید. سپس این اهداف اغلب به هدف های قابدگی تان کمک کند، انجام می گیرد. اغلب روان درمانی به یاد دادن ترمیم یا مدارا یا بهبود اختلال به مردم و توصیه ی ساز و کارهای اضافی که فرد ممکن است آنها را مؤثرتر بیابد، کمک می کند.

بیشتر رواندرمانی های امروزی کوتاه مدت هستند و کمتر از یک سال طول می کشند. بیشتر اختلالات روانی معمول اغلب در این چارچوب زمانی و با مجموعه ای از روان درمانی و داروها ، با موفقیت درمان می شوند و نیازی به زمان اضافی نیست. روان درمانی وقتی فرد خودخواسته به درمان وارد می شود و میل شدیدی به تغییر دارد، خیلی موفق است. اگر شما نخواهید تغییر کنید، تغییر یا رخ نمی دهد ویا آرام صورت می گیرد. معمولا کسانی که متوجه مشکل خود نمی شوند و یا فکر می کنند بقیه مشکل دارند، از رفتن نزد روانشناس سرباز می زنند در حالیکه همه آدم ها در گفتگو درباره خود بسیار چیزها می آموزنند، حتی اگر با دشواری خاصی هم روبرو نباشند.

برای ارتقاء کیفیت زندگی، برای شناخت هدیه های زندگی، دیدن هدیه ها و لذت بردن از آنها تامل در خویشتن و گفتگوی هدفمند و نتیجه بخش با خود کارساز است. روانشناسان روان درمانگر توانایی مدیریت گفتگوهای راهگشا و تغییر دادن را دارند. منظور از تغییر دگرگونی غیر ضروری و بدون هدف در زندگی نیست. تغییرعلمی روان درمانی یعنی عوض کردن جنبه هایی از زندگی ، که دیگر برای شما کار نمی کنند یا در ایجاد و پایدار ماندن مشکل شما یا بحث موجود، نقش بسزایی دارند.

روانشناسی به تغییر نگاه دقیق علمی دارد که تاثیرات مشخص روانی در آن مشهود باشد. اگر جنبه های مثبت تغییر نسبت به جنبه های منفی آن کم ارزشتر باشد، می توان صرف نظر کرد. بهتر است هنگام رواندرمانی ، ذهن را باز نگه داشته ، و قصدِ انجام کارهای جدیدی را داشته باشید که معمولاً انجام نمی دهید یا پیشتر فرصت نمی کردید. شک نداشته باشید که تشویق های درونی موفقیت را افزایش می دهد.

رواندرمانی اغلب درباره به چالش گرفتن مجموعه باورهای موجود فرد و حتی خود فرد می باشد. رواندرمانی وقتی فردی قادر و مایل به تلاش برای انجام دادن آن در محیطی ایمن و حمایت کننده باشد، موفق تر می باشد.

گروه درمانی چیست

ر شما به دنبال انجام یک روان درمانی مناسب هستید، گزینه‌ های مختلفی برای درمان پیش روی شما قرار خواهد گرفت. بدون شک، یکی از این گزینه ‌هابرای شما گروه درمانی است. با توجه به ماهیت مشکل شما، این روش می‌ تواند یک روش ایده آل و موثر برای پرداختن به نگرانی ‌های شما و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی‌ تان باشد. افق سلامت به عنوان یکی از معتبرترین مراکز در تهران به بررسی تمامی جنبه‌ ها می‌ پردازد.

گروه درمانی چیست؟

برای درک اثربخشی ابتدا باید بدانیم گروه درمانی چیست. گروه درمانی کودکان متشکل از یک یا چند روانشناس است که گروهی 5-15 نفره از مراجعان را هدایت می کنند. به طور معمول اعضای گروه هر هفته یک یا دوساعت همدیگر را ملاقات می‌کنند.

برخی از مراجعان علاوه بر شرکت در جلسات گروه درمانی، در جلسات درمان فردی نیز حضور دارند و یا استفاده از انواع داروها را نیز در دستور کار خود قرار می‌ هند. درحالی ‌که برخی دیگر از مراجعان تنها در جلسات شرکت می‌ کنند.

به طور معمول گفته می شود که حداقل تعداد جلسات حدود 6 جلسه است ولی ممکن است تا یک سال نیز ادامه پیدا کند. معمولا در طول جلسات ، تعدادی صندلی دور یک دایره بزرگ قرار می‌ گیرد تا اعضای گروه بتوانند به راحتی همدیگر را ببینند.

ممکن است در آغاز جلسات افراد به یکدیگر معرفی شوند و از دلایل شخصی خود برای حضور در گروه سخن بگویند. همچنین اعضای گروه درمانی بزرگسالان می توانند تجربیات و پیشرفت های خود را نسبت به جلسه قبل با دیگران به اشتراک بگذارند.

انواع گروه درمانی

بعد از اینکه متوجه شدیم گروه درمانی چیست، می توانیم انواع آن را بشناسیم. جلسات کلینیک گروه درمانی انواع مختلفی دارند که عمدتا با توجه به هدف آن دسته بندی می‌ شود. انواع گروه درمانی باز و بسته نیز با توجه به امکان حضور اعضای جدید در گروه تعریف می شود. به خاطر داشته باشید شیوه دقیق انجام جلسات به میزان زیادی به اهداف گروه و همچنین سبک درمانی که توسط درمانگر مشخص می‌ شود، بستگی دارد.

برخی از آنها به شرح زیر است:

گروه درمانی روانشناسی (مبتنی بر درمان):
اعضای گروه‌ برای یک هدف خاص دور هم جمع می‌ شوند. برای مثال درمان برخی اختلالات و یا بیماری‌ های متداولی که در حوزه روانشناسی وجود دارند. گروه درمانی افسردگی، گروه درمانی چاقی، گروه درمانی کودکان، گروه درمانی سو مصرف موارد و .. از جمله اهداف رایج در مراکز است. نکته مهم در این مدل از انواع گروه درمانی، ایجاد حس همدلی در میان اعضای گروه است.

درمانگری که از روش گروه درمانی برای انجام روان درمانی استفاده می کند، باید سعی کند تا با ایجاد حس همدلی، فضا ی آرامش بخش و امنی را به وجود بیاورد که در آن اعضای گروه بتوانند آزادانه با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. در نتیجه این کار، اعضای گروه تجربه‌ ها و احساسات خود را با خیالی آسوده با درمانگر و سایر اعضا به اشتراک می‌گذارند و روند درمان آن ها با سرعت بیشتری پیش می ‌رود.

گروه درمانی درمان شناختی (تربیتی) :
در حالی که برخی از انواع جلسات گروه درمانی بر روی درمان انواع اختلالات کار می‌ کنند. گروه‌های دیگر ممکن است تمرکز خود را بر روی بهبود مهارت های اجتماعی و فردی افراد متمرکز کنند. مهارت ‌هایی مانند کنترل خشم، رهایی از اعتماد به نفس پایین، رهایی از احساس خجالت از جمله این مهارت‌ ها است.

در انواع جلسات، درمانگر و گروه قصد دارند تا در کنار هم به افرادی که مشکلات روحی و یا ناراحتی مقطعی خاصی دارند نیز کمک کنند، برای مثال کسانی که به تازگی همسر و یا کودک خود را از دست داده‌ اند و غم و ناراحتی بزرگی را با خود حمل می‌ کنند با بیان احساسات خود می‌توانند پیشرفت قابل توجهی در بهبود وضع روحی خود داشته باشند.

گروه درمانی بر مبنای طرحواره ها :

در طرحواره درمانی ، گروه درمانی تاثیر زیادی بر بهبود فاکتورهای درمانی دارد ، در جلسات گروه درمانی شرکت کنندگان در زمینه تمرین رفتار سالم و یادگیری مهارت های مورد نیاز در طرحواره درمانی تجربه ای بی نظیر کسب می کنند . در این نوع گروه ، افراد با تصور طرحواره های دیگران و رنجی که بخاطر این طرحواره ها متحمل می شوند ، نوعی یادگیری نیابتی را نیز تجربه می کنند .

جلسات گروه درمانی

فواید گروه درمانی چیست؟

اگر هنوز به درستی متوجه نشده‌ اید که گروه درمانی چیست، نگران نباشید. مرور فواید آن کمک بزرگی می‌کند تا بهتر متوجه شویم که گروه درمانی چیست و چگونه به ما کمک می‌کند. شاید قرار گرفتن در میان جمعی از افراد و صحبت کردن درباره مشکلات روحی، در ابتدا کمی نگران کننده به نظر برسد.

اما حقیقت این است که در بعضی موارد، فواید به قدری زیاد است که گاها دریافت نتایج یکسان با درمان فردی ممکن نیست. درمانگران می ‌گویند که اعضای گروه همیشه تعجب می ‌کنند که تجربه چه تاثیر مثبتی بر روی بیماری و یا زندگی اجتماعی آن‌ ها داشته است. اما به راستی فواید گروه درمانی چیست؟. بنا بر نظر متخصصان کلینیک افق سلامت در تهران، فواید این گروه می‌تواند به شرح زیر باشد:

گروه درمانی به افراد این امکان را می‌دهد تا حمایت و تشویق اعضای دیگر را دریافت کنند. افراد شرکت کننده در گروه می ‌توانند ببینند که دیگران نیز در حال عبور از همان مراحل هستند و در نتیجه در روند درمان احساس تنهایی نمی ‌کنند.

بعضی از اعضای گروه می ‌توانند نقش الگو را برای سایر اعضا داشته باشند. با مشاهده عضوی که موفق شده است تا مراحل درمان را به درستی طی کند و در مواجه با مشکل خود موفقیت آمیز عمل کرده است، امید به بهبودی در میان سایر اعضای گروه نیز افزایش پیدا می‌ کند. در نهایت با پیشرفت هر روزه اعضا، احساس پیشرفت و موفقیت در کل گروه افزایش می ‌یابد.

فواید گروه درمانی

گروه درمانی اغلب بسیار اقتصادی است. یکی دیگر از فواید آن کاهش هزینه ‌های مراجعان است. درمانگر در این روش، می‌تواند وقت خود را به افراد بیشتری اختصاص می ‌دهد و در نتیجه هزینه انجام جلسات گروه درمانی نسبت به درمان فردی کاهش پیدا می ‌کند.

گروه درمانی مانند یک پناهگاه امن و مطمئن برای اعضا است. به افراد این اجازه را می‌ دهد تا با خیال امن و آسوده رفتارها و اقدامات خود را مورد سنجش و ارزیابی قرار دهند.

در گروه درمانی تنوع زیادی وجود دارد. از دیگر فواید گروه درمانی می‌توان به این نکته اشاره کرده که در گروه درمانی اعضای مختلفی با شخصیت ‌ها و شغل‌ های مختلف حضور دارند. در نتیجه اعضای گروه متوجه می‌شوند که در این راه تنها نیستند. دیدن نحوه برخورد دیگران با مشکلات و ایجاد تغییرات مثبت در آنان نیز باعث می‌ شود تا اعضای گروه دید کاملی نسبت به تمام استراتژی ها درمان داشته باشند.

فواید گروه درمانی

بعد از آشنایی با فواید گروه ، به بررسی تخصصی برخی از انواع گروه درمانی‌ های رایج در مراکز تهران می‌ پردازیم.

گروه درمانی چاقی:

گروه درمانی چاقی یکی از دلایلی است که موجب تشکیل جلسات می ‌شود. مشکلاتی که در گروه درمانی چاقی به آن پرداخته می‌ شود مشکلاتی مانند عدم اعتماد به نفس کافی به دلیل افزایش وزن است. افزایش وزن ممکن است در برخی از افراد موجب به وجود آمدن احساس ناتوانی و بی ارزشی شود. مخصوصا اگر فرد از کودکی دارای افزایش وزن بوده باشد، این احساس به طور مداوم با او همراه بوده است. احساسی که احتمالا به فرد می‌ گوید " توکافی نیستی".

در گروه درمانی چاقی، کار ابتدا با این بحث شروع می‌ شود که چرا افراد نمی‌ توانند وزن خود را کم کنند. استفاده از توصیه‌ ها و راهکارهای پزشکی برای آگاهی از وضعیت فیزیولوژی بدن در این مورد امری ضروری به نظر می ‌رسد. در ادامه گروه درمانی چاقی، درمانگر کمک می‌ کند تا افراد بر روی موارد زیر بحث و گفتگو کنند، از احساسات خود صحبت کنند و در نهایت بتوانند نکات زیر را بیاموزند:

یاد بگیرند که چگونه خود را همانگونه که هست بپذیرند و سرزنش کردن خود را رها کنند.

چگونه می‌ توانند عشق و علاقه‌ ای که لایق آن هستند را از دیگران دریافت کنند.

برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره گروه درمانی چاقی در مرکز گروه درمانی افق سلامت در تهران، می ‌توانید با ما تماس بگیرید.

گروه درمانی افسردگی چیست و در جلسات گروه درمانی افسردگی چه روندی طی می‌ شود؟

یکی از انواع گروه درمانی ‌هایی که تاکنون نتایج بسیار مثبت و موثری از خود نشان داده است، گروه درمانی افسردگی است. اما چرا گروه درمانی افسردگی تا این اندازه موثر است؟ گروه درمانی افسردگی سه عامل مهم افسردگی را هدف قرار می ‌دهد: انزوا، روابط ناسالم و گفتگوی درونی منفی. حقیقت این است که این روش راه حل هایی را به افراد ارائه می ‌دهد که درمان فردی و یا دارو های ضدافسردگی از ارائه آن عاجز هستند. همراه با هم به بررسی این دلایل می‌ پردازیم و می‌ بیینم که در جلسات دقیقا چه روندی پیش می‌ رود.

گروه درمانی افسردگی

1) انزوای اجتماعی

انزوا موجب بروز افسردگی و تشدید آن می ‌شود. هرچه منزوی تر باشید احتمال اینکه افسردگی در زندگی شما ریشه ‌دار شود بیشتر است. در حالیکه درمان فردی افسردگی به شخص بینش و قدرت درک شرایط خود را می ‌دهد.

این جلسات به شخصی که از این بیماری رنج می ‌برد این فرصت را می‌ دهد تا از انزوای خود بیرون بیاید و به جمع دوستان و حامیان خود بپیوندند. هیچ چیزی قدرتمند از گروهی که به رشد یکدیگر متعهد هستند نیست. در جلسات گروه درمانی افسردگی، اعضای گروه همدیگر را تشویق می ‌کنند و پیشرفت‌ های عاطفی خود را جشن می‌ گیرند. گروه درمانی افسردگی فرصتی برای تشویق بیشتر افراد به بهبودی است، فرصتی که داروهای افسردگی در اختیار فرد قرار نمی ‌دهند.

2) روابط ناسالم

ریشه اغلب روابط ناسالم کمبود عزت نفس است. افسردگی موجب افزایش احتمال قرار گرفتن فرد در روابط ناسالم می‌ شود و قدرت تشخیص ویژگی‌ های یک دوست خوب را از فرد می‌ گیرد. در این جلسات ، الگوهای روابط ناسالم مطرح می ‌شود و به افراد آگاهی لازم دراین زمینه داده می ‌شود. وقتی اعضای یک گروه شروع به ارتباط برقرار کردن با یکدیگر می‌ کنند، در واقع یک رابطه سالم و حمایتی را آغاز می ‌کنند. اعضای گروه در ادامه به یکدیگر کمک می‌ کنند تا از تضعیف شخصیت خود در روابط ناسالم جلوگیری کنند.

مشاوره قبل از ازدواج در کلینیک افق سلامت

هدف اصلی مشاوره ازدواج یا مشاوره قبل از ازدواج این است که ما یاد بگیریم که چگونه با مشکلات زندگی زناشویی روبرو شویم. در حقیقت مشاوره پیش از ازدواج مانند واکسنی برای پیشگیری از طلاق و مانع از هم پاشیدن زندگی مشترک می باشد.

 برای کاهش آمار طلاق در جامعه خوب بود مشاوره قبل از ازدواج به یک امر اجباری و رسمی تبدیل شود تا جوانان بتوانند ضمن بکارگیری نکات دریافتی از مشاوره ها ، مشکلات خود را بیش از پیش بکاهند.انسان برای ورود به هر دوره جدیدی از زندگی نیازمند آموزش است اگر زندگی زناشویی را جدی ترین دوره رشد هر انسان تلقی کنیم، باور اینکه در این دوره رشد، نیازمند راهنمایی هستیم، عجیب نیست

مشاوره پیش از ازدواج باید خواسته دو طرف باشد و حضور یکی از زوجین به تنهایی بی تاثیر است باید همکاری و خواست قلبی دو طرف باشد تا قدم به قدم شما را برای ازدواج آماده کند.

مشاوره کودک و نوجوان در کلینیک افق سلامت

روانشناسی کودک و نوجوان بيان ميدارد كه در دوران نوجوانی اصول اوليه باورها و اصول زندگی فرد بر اساس مشاوره کودک و نوجوان شالوده روانی شكل گرفته در دوران كودكی، شروع به ايجاد شدن می كند در دوران نوجوانی سرعت يادگيری مستقيم بسيار بيشتر ميشود و نوجوان بر اساس تغييرات شگرفی كه در ساختار ذهنی او ايجاد ميشود شروع به تكميل كردن تربيت دوران كودكی ميكند

" شخصیت ما انعکاسی از کودکی ماست ." این جمله کاملا مورد تایید روانشناسان است زیرا ما  دوره طلایی برای کودک و نوجوان در نظر می گیریم. در این دوره طلایی کودکان رشد ذهن ، روان و جسم را دارند که بیشترین تغییرات  و شکل دهی تا 7 سالگی می باشد

مشکلات رفتاری کودکان خود را جدی بگیرید. گاه برخی از رفتارها به نظر شما طبیعی به نظرم می رسد اما عدم رسیدگی به آن ها و تداومشان می تواند سبب آسیب آنها در آینده شود.
در صورتی که هر مشکل و رفتار غیر طبیعی را در مدتی طولاتی در فرزند خود مشاهده کردید بهتر است هر چه سریع تر با متخصصین کودک مشورت کنید

 

روان شناسان و مشاورین کودک و نوجوان افق سلامت ، در کنار شما هستند تا با آرامش خاطر بتوانید والدین باکفایت و تاثیرگذاری برای دلبندانتان باشید

وایت برد چه کاربردی دارد

تخته وایت برد چیست و چه کاربردهایی دارد؟
کسانی که در مکان های آموزشی نظیر مدارس و مهد کودک ها فعالیت دارند یقیناً با واژه وایت برد مغناطیسی آشنایی کامل دارند و روزانه حداقل چیزی حدود 2 الی 4 ساعت با آن سروکار دارند. اگر بخواهیم تعریف کامل و دقیقی از این وسیله داشته باشیم بایستی این‌گونه بیان کنیم که تخته وایت برد به آن دسته از تجهیزات آموزشی گفته می شود که با برخورداری از سطحی کاملاً وسیع و سفید رنگ امکان نوشتن هر گونه مطالب و محتوا را برای کاربران خود فراهم می آورد. همان‌طور که گفته شد این وسیله بیشتر در مکان های آموزشی کاربرد دارد و معمولاً برای نوشتن بر روی آن از ماژیک های رنگی مخصوصی استفاده می شود.

تخته وایت برد

بسیاری از دهه شصتی ها خاطرات بسیار زیادی تخته های گچی دارند. آن ها روزهایی را به خاطر دارند که یک شخص به عنوان معلم یا مربی با نوشتن مطالبی با گچ بر روی این تخته ها دنیایی از خاطره ها را برایشان رقم می زدند. اما امروزه این دسته از تخته های آموزشی را که به تخته سیاه کلاس معروف بود در کمتر مکانی می توان یافت و در واقع تخته وایت برد یا همان تخته سفید به عنوان وسیله ای کاربردی و فراگیر جای آن ها را در این‌گونه اماکن گرفته اند. اگر می خواهید اطلاعات وسیع تر و بهتری را راجع این تجهیزات کاربردی کسب نمایید پیشنهاد می کنیم ما را تا اتمام شدن این مقاله همراهی کنید. زیرا ما در این نوشتار بر آنیم تا همه آنچه را که مربوط به تخته سفید است در اختیارتان قرار دهیم.

تاریخچه تخته وایت برد

تخته سفید

برای بدانیم بهترین تخته وایت برد چه ویژگی ها و کاربردهایی دارد بهتر است قبل از هر چیزی با تاریخچه پیدایش آن آشنا شویم. این وسیله برای اولین بار توسط مارتین هیت که در جنگ و آشوب های کرده به عنوان عکاس فعالیت می کرد اختراع شد. در واقع این شخص ایده طراحی و ساخت آن را از نوشته ها و مطالب که در گوشه و کنار دیوارها به چشم می خورد گرفت. همچنین مارتین در حین طراحی و ساخت وایت برد متوجه این قضیه شد که با ماژیک می تواند روی آن بنویسد و سپس با دستمال خیس به راحتی آن را پاک کند. اینجا بود که تهیه و تولید اولین تخته سفید برای اولین بار آغاز شد و در اواخر دهه 1950 تا 1960 اولین تولیدات آن وارد بازار شد. اما چیزی حدود 30 سال طول کشید تا مکان هایی نظیر مراکز آموزشی و کلاس های درسی نیاز خود را به این وسیله اعلام کردند.

آشنایی با ویژگی های بارز تخته وایت برد

تخته وایت برد شیشه ای

بد نیست بدانید که اولین تخته وایت بردی که روانه بازار شد به دلیل برخورداری از جنس های مرغوب و با کیفیتی نظیر ملامین، هزینه های بالایی را برای خریدارانش به همراه داشت. اما به دلیل داشتن ویژگی های منحصر به فرد و خاص توانست به بهترین جایگزین تخته سیاه تبدیل شود. می دانیم که استفاده مداوم از تخته سیاه و گچ های رنگی سبب پخش شدن گرد و خاک بسیاری در محیط شده و این امر موجبات بروز بسیاری بیماری ها نظیر آلرژی های ریوی را فراهم آورد. قطعاً وجود چنین دلایلی کافی است تا استفاده از این وسیله در مکان هایی مانند کلاس های درسی، مؤسسات آموزشی، سازمان ها و حتی منازل فراگیر شود. در ادامه با برخی ویژگی های منحصر به فرد این وسیله کاربردی بیشتر آشنا می شویم:

• به هنگام استفاده از این وسیله به خاطر مواد اولیه با کیفیت و مرغوبی که به هنگام تولید آن به کار گرفته شده است هیچ گونه آلودگی برای محیط ایجاد نمی شود
• همچنین وایت برد شیشه ای دارای سطحی بسیار تمیز و لطیف است که به راحتی نوشته های گوناگونی بر روی آن نوشته شده و پاک می گردند
• همچنین در این نوع تجهیزات کاربردی به دلیل استفاده از لایه های مختلف ورق فولاد کیفیت آن تعیین بندی می شود و این امر دوام و ماندگاری بالای آن را ضمانت می کند
• همچنین ماژیک های به کار رفته برای نوشتن روی این تخته از خواص ضد حساسیت بودن برخوردار است و همانند مواد گچی که برای نوشتن روی تخته سیاه استفاده می شد حساسیت و آلرژی به همراه ندارد
• مهم تر از همه اینکه تخته سفید را به راحتی می توان به مکان های مختلفی منتقل کرد. کاری که هیچگاه نمی توانستیم با تخته سیاه انجام دهیم

آشنایی با انواع تخته وایت برد

تخته وایت برد مغناطیسی

به خاطر محبوبیت تخته وایت برد و فراگیر شدن آن در بسیاری مکان های مختلف نظیر دانشگاه ها، مؤسسات آموزشی، مدارس و کلاس های درسی این وسیله توانست بسیار سریع تر از تصورات به ابزاری موفق و کاربردی تولید شود. این موفقیت چشم گیر تخته سفید، تولید کنندگان و سازندگانش را بر آن داشت تا نسبت به ساخت و تولید مدل های متنوعی از آن در کیفیت و مرغوبیت منحصر به فرد اقدام به عمل آورند. حال شما را با انواع مدل های تخته سفید آشنا می سازیم:

• تخته وایت برد شیشه ای: هنگامی که اسمی از تخته وایت برد شیشه ای آورده می شود همواره این سؤال پیش می آید که چه عواملی باعث گردیده تا این مدل از تخته سفید در میان خریدارانش محبوبیت بسیار زیادی داشته باشد؟ این وسیله که نسل جدیدی از انواع وایت بردهای تولید شده می باشد به دلیل بهره مندی از بالاترین استانداردهای به روز دنیا و نیز مواد اولیه فوق العاده با کیفیت، یکی از پرفروش ترین و محبوب ترین تابلوهای آموزشی است که با ورودش به مکان ها و مؤسسات مختلف، ویژگی هایی همچون سرعت عمل بالا، پاکیزگی و نیز قابلیت منحصر به فرد چندکاره بودن را برای استفاده کنندگانش به ارمغان می آورد.
• تخته وایت برد مغناطیسی: در میان استفاده کنندگان تخته سفید، احتمال دارد کمتر کسی تخته وایت برد مغناطیسی و کاربردهای آن را بشناسد. این نوع تخته را همان‌گونه که از نامش هم بر می آید سطحی از فلز پوشانده که موجبات جذب منگنت و آهن ربا را بر روی آن فراهم می آورد. معمولاً برای پاک کردن مطالب بر روی این نوع تخته ها، می توان از تخته پاک کن های مغناطیسی استفاده کرد. جالب اینجا است که تمامی ملزومات این وسیله به راحتی بر روی آن چسبیده می شود به همین دلیل است که به آن اصطلاح مغناطیسی داده اند. از دیگر انواع تخته سفید تولید و عرضه شده در بازار می توان به تخته سفید سرامیکی و تخته سفید معمولی فرمیکا اشاره کرد.

گفتار درمانی به چه منظور است

شاید شما هم تا به حال افرادی را دیده باشید که برای صحبت کردن و یا برقرار ارتباطات کلامی دچار مشکل هستند. آیا این مشکلات قابل درمان هستند و گفتار درمانی در واقع به درک مشکلات ارتباطی و رفع مشکلاتی از این دست می‌پردازد. گفتار درمانی در کودکان و گفتار درمانی در بزرگسالان، در نهایت به فرد کمک خواهد کرد تا بتواند از روش‌های مفیدتر و کاربرد‌ی‌تری برای برقراری ارتباط با دیگران استفاده کند.

مشکلات ارتباطی و چالش‌های مربوط به گفتار در افراد مختلف متفاوت است. برای مثال برخی از افراد در طیف اختلال اوتیسم وجود دارند که قادر به صحبت کردن نیستند. درحالیکه، افرادی میز وجود دارند که هنگام صحبت با دیگران تنها در بیان برخی کلمات و یا حالت بدن و نحوه بیان خود دچار مشکل هستند. اما علائم وجود این اختلالات گفتاری چیست و کلینیک گفتار درمانی چه کمکی به گفتار درمانی کودکان و گفتار درمانی در بزرگسالان می‌کند؟ با افق سلامت همراه باشید.

انواع اختلالات گفتاری- زبانی که نیاز به گفتار درمانی دارند

گفتار درمانی در کودکان و گفتار درمانی در بزرگسالان به طور کلی به رفع اختلالات زبانی، اختلالات گفتاری و اختلالات تغذیه‌ای می‌پردازد. منظور از اختلالات گفتاری مشکلاتی است که در نحوه تلفظ درست صداها به وجود می‌آید. اختلالات زبانی ناشی از عدم توانایی فرد برای کنار هم قرار دادن کلمات و بیان منظور خود است. 

انواع اختلالات زبانی که توسط گفتار درمانی قابل بررسی و درمان است

اختلالات تولیدی و تلفظی : مشکلاتی که در بیان درست هجاها به وجود می‌آید.

اختلالات تسلط: مشکلاتی مانند لکنت زبان در این دسته قرار می‌گیرد. در این حالت جریان گفتار کودک و یا فرد بزرگسال به وسیله تکرار یک حرف و یا کلمه خاص دچار توقف می‌شود. تکرار جزئی حروف مانند "پ پ پ پسر" و یا "طووووولانی" شدن برخی از حرف‌ها و عبارت‌ها به دلیل اختلال لکنت زبان رخ می‌دهد.

اختلالات صوت: عدم توانایی فرد برای کنترل میزان صدای خود در صحبت کردن در این دسته قرار می‌گیرد.

اختلالات پذیرنده : اختلالاتی که در متوجه‌شدن زبان گفتاری وجود دارد.

اختلالات بیانی : اختلالاتی که در قرار‌دادن مناسب کلمات کنار هم وجود دارد.

گفتار درمانی در کودکان

اگر والدین متوجه شده باشند که کودک آن ها در بیان و تلفظ کلمات (اختلال زبانی) و با نحوه برقراری ارتباط با هم سن و سالان خود  (اختلال گفتاری) دچار مشکلاتی است، بهتر است نگرانی‌های خود را با یک کلینیک گفتار درمانی در میان بگذارند. در این صورت می‌توانند با خیالی آسوده از اقدام بعدی خود برای آغاز گفتار درمانی در کودک‌شان مطلع شوند. برای مثال، ممکن است برخی از کودکان در مهارت‌های ارتباطی مشکل داشته باشند ولی بتوانند با هم و سالان خود به سرعت دوست شوند  و با آنها ارتباط برقرار کنند.

در این صورت ممکن است مشاوره کلینیک گفتار درمانی به شما توصیه کند تا بیشتر "صبر کنید" و ببینید که به مرور زمان مشکل حل می‌شود یا خیر. این احتمال نیز وجود دارد که بعد از انجام مشاوره کودک  توسط یک متخصص در کلینیک گفتار درمانی، شروع گفتار درمانی کودکان به شما پیشنهاد گردد.

توجه به این نکتهه بسیار مهم است که بهتر است انواع اختلالات گفتاری و زبانی کودکان زود شناسایی شوند و روند گفتار درمانی آنان سریع آغاز شود. توجه به موقع به گفتاردرمانی کودکان، می‌تواند تا حد زیادی از بروز مشکلات رفتاری، مشکلات یادگیری در مدرسه (مانند خواندن و نوشتن) و مشکل برقراری ارتباطات اجتماعی در آنان جلوگیری کند.

در کلینیک گفتار درمانی چه روندی برای گفتار درمانی در کودکان پیش گرفته می‌شود؟

در کلینیک گفتار درمانی ، متخصص این کار در ابتدا طی یک مشاوره کودک تخصصی به بررسی و جمع آوری مراحل زیر می‌پردازد:

مصاحبه با والدین : هیج کس مانند والدین از مشکلات زبانی و گفتاری کودک خود آگاهی کاملی ندارد. متخصص گفتار درمانی کودک با همراهی والدین در مورد سوابق کودک در نحوه تلفظ کلمات سوالاتی خواهد پرسید.

ارزیابی مهارت‌های ارتباطی غیر کلامی

انجام برخی تست های خاص : توجه به این نکته بسیار مهم است که عامل "سن کودک" نقش بسیار مهمی در نحوه انجام تست‌های مربوط به گفتار درمانی دارد. برای مثال گفتار درمانی کودک 2 ساله در گفتار درمانی کودک 4 ساله متفاوت است. درمانگر متخصص گفتار درمانی در کودک، روش های ارزیابی خود را متناسب با سن کودک هماهنگ می‌کند.

در نهایت پس از تجزیه و تحلیل تمامی اطلاعات توسط متخصص کلینیک گفتار درمانی، برنامه گفتار درمانی کودک شما تدوین می‌شود. در این برنامه سعی می‌شود تا به طور خاص به بالابردن توانایی‌های کودک شما در زمینه‌هایی که در آن مشکل دارد پرداخته شود.

گفتار درمانی کودک 2 ساله  (علائم و نگرانی‌ها):

همان طور که به آن اشاره کردیم، عامل "سن" نقش مهمی در نحوه تنطیم برنامه گفتار درمانی در کودکان دارد. برای مثال نحوه روند گفتار درمانی کودک 2 ساله (18 ماهگی تا 24 ماهگی) را در نظر بگیرید. بیشتر کودکان (نه همه آن‌ها) می‌توانند تا 18 ماهگی حدود 20 تا 50 کلمه را بیان کنند. تا سن 2 سالگی، کودکان ترکیب بندی کلماتی که یاد گرفته اند را شروع می‌کنند.

علائم نیاز به مشاوره گفتار درمانی کودک 2 ساله  به شرح زیر است:

کودک برای ترکیب بندی کلمات بزرگتر مشکل دارد. برای مثال کلمات بزرگتری مانند "مامان بزرگ" و یا "بابا بزرگ" را نمی‌تواند بسازد.

یک کودک 2 ساله باید بتواند اشیا متحرک را (به صورت حضوری یا از روی تصاویری مانند صفحه نمایش تلوزیون) دنبال کند. همچنین کودک باید بتواند هنگامی که والدین از او سوال می‌کند به چشم، گوش یا بینی خود اشاره کند.

 در تشخیص لزوم گفتار درمانی کودک 2 ساله، توجه به این نکته مهم است که کودک بتواند دستورات مرحله‌ای ساده را بیان کند. برای مثال جملات ساده‌ای مثل "آب بده" را به کار ببرد.

کودک شما در بیان تلفظ برخی کلمات مانند : م ، و، ه، ب و پ مشکل دارد.

شما به عنوان والدین، حدود نیمی از کلمات بیان شده توسط کودک و یا درخواست‌های او را کاملا متوجه نمی‌شوید.

در صورت بروز علائم بالا در کودک خود، شاید بهتر باشد از یک کلینیک گفتار درمانی برای انجام مشاوره گفتار درمانی کودک 2 ساله راهنمایی بخواهید.

گفتار درمانی کودک 4  ساله  (علائم و نگرانی‌ها):

با افزایش سن تا حدود 4-5 سالگی، کودک کلمات بیشتری یاد می‌گیرد و به مرور زمان کلمات بیشتری را به هم متصل می‌کنند. در گفتار درمانی کودک 4  ساله، علاوه بر بررسی اختلالات زبانی، نحوه برقرای ارتباط گفتاری او با هم سن وسال های‌ خود نیز امر مهمی است.

علائم نیاز به مشاوره گفتار درمانی کودک 4 ساله  به شرح زیر است:

کودک نمی‌تواند به راحتی با دوستان خود ارتباط برقرار کند یا با آنها بازی کند.

صدای کودک شما گاهی موارد به صورت غیر عادی تغییر می‌کند و به نحوی نازک و یا کلفت می‌شود.

کودک نمی‌تواند کلمات 3-4 کلمه‌ای را به درستی کنار هم قرار دهد.

اکثر حرف‌ها را به درستی بیان نمی‌کند و برای بیان واج‌های ساده تر دچار مشکل است.

کودک نمی‌تواند مکالمات طولانی انجام دهد.

افراد جدیدی که با کودک مواجه می‌شوند، اکثر کلمات بیان شده توسط کودک و یا درخواست‌های او را متوجه نمی‌شوند.

در صورت بروز علائم بالا در کودک خود و یا داشتن نگرانی در این زمینه، می‌توانید از یک کلینیک گفتار درمانی برای انجام مشاوره گفتار درمانی کودک 4 ساله راهنمایی بخواهید.

گفتار درمانی کودکان در منزل :

انجام روند درمان در کلینیک گفتار درمانی یک راه حل بسیار مفید و موثر برای کمک به کودکانی است که نیاز به گفتار درمانی دارند. گاها استفاده مکرر از متخصصین کلینیک گفتار درمانی هزینه‌های بالایی برای خانواده‌ها دارد. در ضمن خانواده‌های هستند که در محل زندگی آنان دسترسی به کلینیک گفتار درمانی کار سختی است (خانواده‌های روستایی). در این صورت والدین ناگزیر هستند تا از روش‌های گفتار درمانی کودکان در منزل استفاده کنند. طول جلسات گفتار درمانی کودکان در منزل باید حدود 15-30 دقیقه باشد و این زمان برای کودکان به صورت کاملا سرگرم کننده سپری شود. بهتر است کودک متوجه نباشد که شما روی افزایش مهارت‌های او کار می‌کنید. او باید تصور کند که در این زمان، اوقات شاد و سرگرم‌کننده‌ای را به صورت انجام انواع بازی‌ها با والدین خود سپری می‌کند، بنابراین داشتن خلاقیت در این زمینه به والدین کمک زیادی می‌کند تا راحت‌تر بتوانند کودک را با خود همراه کنند. برخی از روش‌های گفتار درمانی کودکان در منزل به شرح زیر است:

روشن و واضح صحبت کنید : در این روش شما به تمرین کردن برای بیان واضح کلمات به فرزند خود می‌پردازید. شما باید هر کلمه را به آهستگی و با وضوح بالا بیان کنید و از او بخواهید آن را تکرار کند. هجی کردن کلمات و تقسیم کلمات بزرگتر به بخش‌های کوچکتر به درک بهتر کودک، کمک بزرگی می‌کند.

کودک خود را در معرض کلمات قرار دهید: هرکاری را در طول روز انجام می‌دهید برای کودک خود تعریف کنید. برای توصیف حرکات و کارهای خود از ابتدایی‌ترین کلمات استفاده کنید. همراه با موسیقی‌هایی که در ماشین یا تلوزیون پخش می‌شوند با کودک خود همخوانی کنید. در مورد انتخاب غذایی که برای شام در نظر دارید با او صحبت کنید. وقتی کودک شروع به برقرار ارتباط با دنیای بیرون می‌کند، پرسش های زیادی برای او مطرح می‌شود. با دقت به آنها پاسخ دهید. این روش یک راه حل عالی برای صحبت کردن هرچه بیشتر با کودکان است.

کتاب بخوانید: کتاب خواندن یک روش بسیار عالی در گفتار درمانی کودکان در منزل و برقرار ارتباط کلامی با آنها است. سعی کنید کتاب‌هایی را برای خواندن انتخاب کنید که برای کودکان جذاب باشند و همین‌طور کودک را به جواب دادن تشویق کند. جواب‌هایی که بشتر از یک بله و خیر ساده هستند و حداقل شامل 2-3 کلمه می‌شود. در این روش از گفتار درمانی کودکان در منزل، مهارت گوش دادن و صحبت کردن همزمان در کودک تقویت می‌شود.

گفتار درمانی در بزرگسالان:

درحالی‌که اکثر مردم تصور می‌کنند که گفتار درمانی تنها برای کوکان و کمک به نحوه صحبت کردن در آنها است. گفتار درمانی در بزرگسالان، کمک بزرگی به رفع برخی از مشکلات گفتاری آنان است.

برخی از علائم نیاز به گفتار درمانی در بزرگسالان به شرح زیر است:

ممکن است در محل کار و هنگام مذاکره ناگهان صدای شما تغییر کند و به طرز ناخوشایندی کم و یا زیاد شود.

در خوردن و بلیعدن غذا دچار مشکلاتی باشید.

سرعت صحبت کردن شما بسیار بالا باشد که نحوی که دیگران به سختی متوجه صحبت شما شوند.

در به خاطر سپاری برخی کلمات و استفاده از آن‌ها در مکالمات روزمره دچار مشکل هستید.

مراجعه به یک کلینیک مشاوره درمانی کمک بسیار بزرگی برای دریافت روش‌های درمانی موثر است. در گفتار درمانی در بزرگسالان، تمرکز درمانگر بر روی مشکلات نیازهای مختص هر فرد است. برای مثال اگر شما در نحوه بلیعدن غذا مشکل داشته باشید، پرونده پزشکی شما مطالعه می‌شود، برخی معاینات پزشکی مربوط به گلو و دهان برای شما منظور می‌گیرد و عادات و نحوه غذا خوردن شما بررسی می‌شود.

تمرین گفتار درمانی در بزرگسالان:

مانند گفتار درمانی کودکان، روش‌هایی برای تمرین گفتار درمانی بزرگسالان در منزل نیز وجود دارد. استفاده از روش‌های زیر کمک بزرگی برای انجام درست وتکرار موفقیت آمیز تمرین گفتار درمانی در بزرگسالان است:

1- زمان بندی داشته باشید : درست مانند هرکار دیگری برای انجام تمرین گفتار درمانی در بزرگسالان، باید جدول برنامه ریزی داشته باشید و به طور منظم انجام تمرینات را تبدیل به عادت کنید. برای جلوگیری از خستگی و کسالت ذهنی، می‌توانید زمان تمرینات را 20 -30 دقیقه در نظر بگیرید.

2- برنامه ریزی داشته باشید : همان طور که پیشتر به آن اشاره کردیم، از جمله خدمات مشاوره کلینیک گفتار درمانی، ارائه مجموعه تمرین‌های مستمر و نحوه انجام آن است. برنامه ریزی برای انجام درست تمرین گفتار درمانی در بزرگسالان توسط متخصص کینیک گفتار درمانی صورت می‌گیرد. در این روند معمولا انجام امورساده‌تر در ابتدا و انجام تمرین‌های سخت‌تر در انتهای برنامه است.

3- یک مکان مناسب برای این کار در نظر بگیرید : یک مکان آرامش بخش و آرام را برای تمرین گفتار درمانی در منزل انتخاب کنید.

4- حواس پرتی‌ها را به حداقل برسانید : در زمان انجام تمرین‌های گفتار درمانی بزرگسالان در منزل، موبایل و یا تلوزیون را خاموش کنید تا تمرکز شما بالا برود.

5- یک نفر همراه داشته باشید : برای افزایش بازدهی نتایج گفتار درمانی در بزرگسالان، داشتن یک همراه یا هماهنگی با درمانگر عامل مهمی است.

6- نا امید نشوید : اگر در هنگام انجام تمرین‌های گفتار درمانی مخصوص بزرگسالان، دچار نا امیدی شدید، کار خود را متوقف نکنید. شاید فکر کنید این تمرین‌ها به نظر ساده بیاید و یا نتوانید آن‌ها را به درستی انجام دهید. مطمئن باشید با انجام به موقع آن به نتیجه دلخواه می‌رسید.

7- تلاش کنید و به خود پاداش بدهید : اهداف خود را تنظیم کنید و در صورت رسیدن به آن به خود پاداش دهید.

معرفی دوربین های عکاسی حرفه ای

انتخاب دوربین عکاسی مناسب

با این که شاهد روانه شدن هر روزه مدل های جدیدتری از دوربین دیجیتال به بازار هستیم، انتخاب یک دوربین دیجیتال مناسب، آن قدرها هم که در وهله اول به نظر می آید دشوار نیست. قبل از هر چیز باید بدانید که شما جزء کدام دسته از استفاده کنندگان از دوربین های دیجیتال هستید و دوربین عکاسی چه نوع نیازی از شما را برطرف می کند.

شاید هدف شما از خرید دوربین عکاسی ، صرفا ثبت خاطرات خانوادگی یا خاطرات با دوستان باشد. این گروه نیاز چندانی به آگاهی از تکنیک های عکاسی ندارند و تنها نظرشان به جنبه سرگرمی دوربین است. برای آن ها استفاده راحت از دوربین و یک عکس برداری بدون دردسر تنها اولویت موجود می باشد.

شاید شما جزء آن دسته از افرادی هستید که به یادگیری عکاسی علاقه مندید و به قولی در ابتدای راه عکاسی هستید.

شاید شما پیش از این دوربین داشتید و اکنون در صدد ارتقا و بهبود آن هستید. قابلیت های دوربین دیجیتال فعلی شما، نیازهایتان را به درستی ارضا نمی کند و می خواهید مدل جدیدتری از دوربین را تجربه کنید.

شاید هم به طور تفننی به ثبت تصاویر می پردازید و یادگیری اصولی این فن دغدغه شما نیست.

اگر در دسته اول که در بالا ذکر شد قرار دارید، خبر خوب این است که اکثر دوربین های موجود در بازار، برطرف کننده نیازهای شما هستند. به عنوان مثال، تقریبا تمام دوربین های کامپکت پاناسونیک و کانن، و برخی مدل های سونی و کداک، لرزش گیر لنز دارند، و دوربین های المپوس نیز، لرزش گیر هایی از نوع حسگر دارند.

و اما در مورد سرعت عمل دوربین، متاسفانه برخی دوربین ها، سرعت فوکوس و رایت بسیار پایینی دارند. اگر می خواهید لحظه ها به راحتی از دستتان نرود، مدل های کامپکت نیکون خیلی مناسب نیستند.

اگر در حال یادگیری هستید، دقت داشته باشید که دوربینی که انتخاب می کنید، قابلیت تنظیم دستی و یا نیمه خودکار داشته باشد، که برای امر یادگیری بسیار ضروری است. از دوربین هایی با لنز همه کاره شروع کنید. این موضوع به شما کمک می کند با کاربرد لنزهای مختلف آشنایی پیدا کنید. دوربین حرفه ای سوپر زوم و یا شبه DSLR، گزینه های مناسبی هستند.

در مورد آن هایی که تمایل به ارتقای دوربین خود دارند، ابتدا مطمئن شوید که دوربین دیجیتال فعلی شما واقعا برایتان ایجاد محدودیت کرده است. مثلا اگر علاقمند به عکاسی ماکرو یا به عنوان مثال عکاسی از پرندگان هستید و دوربین شما این نیاز را پاسخگو نیست، اقدام کنید. در این مورد داشتن قابلیت ثبت فایل تصاویر با فرمت RAW به شدت توصیه می شود. فرمت RAW پاسخی بر محدودیت هایی است که فرمت JPEG دارد.

اگر در دسته چهارم قرار دارید، یعنی علاقه مندید ولی عکاسی شغلتان نیست، سراغ دوربین های DSLR آماتوری بروید. دوربین  DSLR آماتوری از لحاظ کیفیت تفاوت بسیار جزئی با دوربین DSLR حرفه ای دارند. برندی را انتخاب کنید که به آن علاقه مندید، به علاقه خود توجه کنید. تجربه نشان داده است عکاسی با مارک مورد علاقه، آسودگی خاطر بیشتری را برای شما به ارمغان خواهد آورد.

به طور کلی در هنگام خرید دوربین دیجیتال، حواستان به تجهیزات دوربین باشد. قیمتی که برای دوربین حرفه ای می پردازید، مسلما قیمت تمام شده آن نخواهد بود و باید هزینه اضافه ای را برای سایر تجهیزات جانبی آن صرف کنید.

شتابزده اقدام نکنید، قبل از اقدام به خرید، نقد ها و بررسی هایی که در مجلات تخصصی و سایت های حرفه ای قرار دارد مطالعه کنید و تنها به توصیه های فروشنده دوربین بسنده نکنید.

ممکن است شنیده باشید که هرچه رزولوشن بالاتر باشد، کیفیت بهتری خواهید داشت. این سخن، به طور کلی درست نیست. همه چیز در این مورد، بستگی به حداکثر اندازه ای دارد که می خواهید چاپ کنید. ممکن است انتخاب بالاترین رزولوشن، برای شما اتلاف هزینه به حساب بیاید.                                     

در مورد رنگ ها، ممکن است شما طالب دیدن رنگ های واقعی باشید. شاید دوربینی رنگ های بسیار شفاف و زیبا ارائه دهد، اما باز از نظر شما چندان جالب به نظر نیاید.

برای برخی کاربران، اندازه و راحتی حمل آن بسیار مهم است. اگر شما هم به اندازه کوچک دوربین فکر می کنید، این را هم در نظر بگیرید که هر چه دوربین کوچک تر باشد، بالطبع صفحه و دوربین های کنترل کننده آن نیز کوچک است و باعث سختی کار می شود.

دوربین دیجیتال

خرید دوربین دیجیتال

دوربین حرفه ای

دوربین DSLR

معرفی محصول روکش صندلی برای اتومبیل های مختلف

روکش صندلی محصولی است که به خوبی میان دارندگان خودروهای سواری و غیرسواری جا افتاده و دیگر کمتر کسی است که برای محافظت از خودروی خود تن به خرید یکی ازین محصولات ندهد. در این میان به دلیل تنوع محصولات و خیلی عظیم تولید و عرضه کنندگان، گاهی اوقات انتخاب یک روکش جدید و مناسب برای خودرو کاری سخت و چالش برانگیز می شود. حال اگر محدودیت ها و ترافیک های مراکز عرضه این محصولات را نیز به انتخاب سخت آن بیفزایید ممکن است به طور کل قید خرید آن را بزنید یا حداقل خرید آن را تا جایی که مجبور به انجام آن نشوید به تعویق بیندازید.

فروشگاه ایران کارلوکس با برقراری ارتباط میان تولید کنندگان و شما و حذف واسطه ها از این میان، توانسته فرصت خوبی را برای خریداران عزیز فراهم نماید تا در کمال آسایش و آرامش ضمن راحتی در انتخاب و اعمال سلیقه های شخصی خود، بدون محدودیت اقدام به بررسی و خرید آسان نماید. روکش صندلی پراید

پراید، خودرویی است که درصد بالایی از مردم ایران به عنوان خودروی شخصی یا تاکسی هر روز از آن استفاده میکنند و به نوعی تبدیل به یک دکور ثابت برای خیابان های کشور شده است. پراید با برند "کیا" به ایران آمد اما در حقیقت یک ژاپنی است که در آمریکا با برند فورد بفروش رسیده است. پراید در ژاپن با عنوان مزدا121 و در آمریکا با عنوان "فورد فستیوا" بفروش رسید.

در دهه هشتاد میلادی "فورد فستیوا" تولید شد تا خودرویی ارزان برای جوانانی باشد که میخواستند ماشین شخصی خود را داشته باشند امــــــــا پول زیادی در جیب نداشتند. فورد شکست سنگینی در این مسیر خورد و با برچسب "ناامن‌ترین خودرو آمریکا" بعد از یک‌سال خط تولید این ماشین برچیده شد و راهی کره‌جنوبی شد. مزدا موفق شد تا مدل 121 خود را با کمی تغییر، تا حدود پانزده سال بعد تولید کند. در اوایل دهه هفتاد شمسی و چندوقت بعد از ورود پژو 405 به ایران، پراید طی قراردادی پرسود برای طرف کره‌ای به ایران آمد. البته این قرارداد برای طرف ایرانی، یعنی سایپا هم چنان درآمدزایی داشت که سایپا را بعد از شرکت نفت تبدیل به درآمدزاترین شرکت کشور کرد. با پارک شدن پیکان، راه برای پراید بازتر شد و به فروش سالیانه بیش از چهارصدهزار دستگاه در سال رسید. روکش صندلی 206

با پیگیری‌های انجام شده برای بازنشستگی پراید، سایپا راضی شد تا پول هنگفتی برای تغییرات عمده در آن هزینه کند. با حسابی سرانگشتی و بررسی سود حداقل شش میلیونی سایپا از فروش هر پراید، میتوان انتظار داشت سایپا در سال بیش از نیم میلیارد دلار سود کند.
با توجه به تعداد زیاد این خودرو در سطح کشور، ایران‌کارلوکس برآن شده است تا ادوات لازم این خودرو را آماده فروش کند. لیستی از روکش صندلی پراید را در زیر میبینید....

روکش صندلی محصولی است که به خوبی میان دارندگان خودروهای سواری و غیرسواری جا افتاده و دیگر کمتر کسی است که برای محافظت از خودروی خود تن به خرید یکی ازین محصولات ندهد. در این میان به دلیل تنوع محصولات و خیل عظیم تولید و عرضه کنندگان، گاهی اوقات انتخاب یک روکش جدید و مناسب برای خودرو کاری سخت و چالش برانگیز می شود. حال اگر محدودیت ها و ترافیک های مراکز عرضه این محصولات را نیز به انتخاب سخت آن بیفزایید ممکن است به طور کل قید خرید آن را بزنید یا حداقل خرید آن را تا جایی که مجبور به انجام آن نشوید به تعویق بیندازید.

فروشگاه ایران کارلوکس با برقراری ارتباط میان تولید کنندگان و شما و حذف واسطه ها از این میان، توانسته فرصت خوبی را برای خریداران عزیز فراهم نماید تا در کمال آسایش و آرامش ضمن راحتی در انتخاب و اعمال سلیقه های شخصی خود، بدون محدودیت اقدام به بررسی و خرید آسان نماید.

از نمونه های این روکش، روکش صندلی تمام مخمل بوده و از جنس خوبی برخوردار است. پارچه این روکش از تولید کارگاه های داخلی بوده و کیفیتی مشابه جنس خارجی دارد. ابر این روکش 6 میل بوده و دارای چسبندگی خوب و قدرت نشینمن بالا و حفظ حالت بسیار عالی میباشد. این روکش بسیار آسان و با یک دستمال نمناک به راحتی تمیزمیشود. حتی این روکش کمتر نو خورشید را جذب و مانع از دست رفتن رنگ و عرق کردن میشود. فوم به کار رفته در پاخوری این روکش هم به ظاهر آن اضافه میکند و هم مانع جذب گرد و غبار به پارچه روکشی و تمیز ماندن خودرو میشود و مانع پاره شدن روکش در برابر ضربه و دیگر موارد میشود.

روکش صندلی های تیبا در مدل ها و رنگهای زیر عرضه شده است. روکش صندلی 206 اس دی
1) تمام پارچه، پارچه و مخمل
2) چرم و اسپایس
رنگ های ارائه شده:
مشکی، طوسی و ذغالی

* تمام روکش های ارائه شده دارای ابر با کیفیت 6 میلیمتر، نخ های دوخت عالی ( پلی استر) و پارچه های ( چرم ، کتان ، پارچه ) بسیار با کیفیت می باشد. روکش صندلی 405

** لطفا به هنگام خرید دقت نمایید اگر بیش از بیست روز از تاریخ درج این محصول گذشته است، حتما قبل از ثبت سفارش بوسیله تماس با امور مشتریان از موجودی و قیمت آن اطمینان حاصل نمایید.